Estrogen ảnh hưởng tới cả ngoại hình và sức khỏe của nữ giới. Nhờ đó, nếu biết tận dụng thực phẩm có thể giúp phụ nữ bổ sung estrogen, cân bằng nội tiết tố, cải thiện sức khỏe và làm chậm lão hóa.
Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người trên thế giới. Nhiều người không thể bắt đầu một ngày mới mà không có một tách cà phê. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống một ly cà phê mỗi ngày?
Nấm mỡ (Agaricus bisporus), hay còn gọi là nấm trắng, là một loại nấm ăn phổ biến trên toàn thế giới. Không chỉ có hương vị thơm ngon, nấm mỡ còn là một nguồn dinh dưỡng quý giá, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Nhà thiết kế này không chỉ được biết đến với gu thẩm mỹ tinh tế, mà còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi sự trẻ trung, tràn đầy năng lượng dù đã bước sang tuổi 86.