So sánh hình ảnh hiện tại và 24 năm trước của Tuyên Huyên hầu như không có sự khác biệt, nhiều người tò mò, rốt cuộc “nữ thần không tuổi” này đang nắm giữ bí quyết trẻ hóa nào?
Nếu đang phân vân giữa "ma trận" hải sản ngoài chợ, chị em hãy nhắm ngay 3 loại cá này. Đây là những giống cá "cứng đầu" không thể nuôi nhốt, hoàn toàn lớn lên từ biển cả bao la, thịt vừa lành vừa ngọt, lại đang vào độ béo nhất trong năm.
Là loại cá giàu omega-3, ít thủy ngân và cung cấp nhiều protein, vitamin, selen và canxi. Cá mòi an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng vẫn có một số trường hợp nên hạn chế hoặc tránh tiêu thụ.
Từng được xem là bệnh của người lớn tuổi, suy thận ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ – nhóm vốn quen với đồ ăn nhanh chứa lượng muối và chất bảo quản cao.
Thật không ngờ, chỉ vì muốn tiết kiệm mà người mẹ này khiến cả gia đình mắc ung thư tuyến tụy. Đáng lo hơn, kiểu tiết kiệm khi nấu nướng của cô cũng có rất nhiều người Việt làm.