Bệnh về dạ dày rất giỏi “ẩn nấp”. Ở giai đoạn đầu, có thể không hề có triệu chứng hoặc các triệu chứng rất mơ hồ, dễ bị nhầm lẫn với vấn đề tiêu hóa thông thường.
Điều chỉnh chế độ ăn uống không phải là cách duy nhất để nuôi dưỡng vi khuẩn tốt, bảo vệ dạ dày. Thay đổi thói quen sinh hoạt, tập luyện đúng cách cũng giúp ích rất nhiều.
Nhiều người thường cho rằng đại tiện ngay sau khi ăn xong hoặc đại tiện nhiều lần mỗi ngày là biểu hiện của tiêu hóa tốt. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư ruột.