TIN TỨC VỀ Dinh dưỡng khỏe - Dinh duong khoe
Dinh dưỡng khỏe
-
Sau 50 tuổi, bữa tối ngon mấy cũng nên để dành bụng ăn 4 thực phẩm này, tốt cho tiêu hóa còn hơn cả tập thể dục
Muốn tiêu hóa tốt, kéo dài tuổi thọ, sau 50 tuổi nhất định bữa tối phải ăn 4 thực phẩm này. -
Loại quả người Việt ít quan tâm, Trung Quốc thu mua ồ ạt: Hóa ra vỏ và hạt rất tốt
Đây là loại quả được Trung Quốc mua ồ ạt trong năm 2024, phần hạt và vỏ đặc biệt có nhiều lợi ích cho sức khỏe. -
5 loại thực phẩm Hoàng gia Anh ăn phổ biến nhất để tốt cho tim và não
Thói quen ăn uống của Hoàng gia Anh từ lâu đã thu hút sự chú ý của dư luận, mọi người đều rất tò mò về những thực phẩm họ ăn hàng ngày. -
Bánh mì “ngon, bổ, rẻ” nhưng ăn kiểu này chẳng khác gì tự “rước họa vào thân”
Bánh mì trắng chứa nhiều carbohydrate tinh chế, làm tăng cholesterol xấu và triglyceride trong máu, góp phần gây xơ vữa động mạch. Nên ưu tiên chọn bánh mì nguyên cám, bánh mì đen hoặc bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt. -
Uống nước chanh ấm trước hay sau khi ăn sáng?
Nước chanh ấm là thức uống tốt cho sức khoẻ và được khuyên nên uống vào buổi sáng, vậy nên uống nước chanh ấm trước hay sau khi ăn sáng? -
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt canxi
Người bị thiếu canxi máu dễ gặp các vấn đề tiêu cực về sức khỏe, dưới đây là những dấu hiệu thiếu canxi. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Làng Nủ sáng nay: Vui ngày "hồi sinh", bà con nô nức dậy từ sớm để về nhà mới
-
Cẩm nang chi tiết khi đi tàu Metro Bến Thành - Suối Tiên: Những lưu ý và điều cấm kỵ để trải nghiệm trọn vẹn nhất
-
Cả TP.HCM đổ về Metro số 1: Người dân xếp hàng dài cả km chờ lên tàu, có nhà lặn lội 5 giờ sáng từ Long An lên để "đi thử một lần trong đời"
-
Đêm ở Làng Nủ trước ngày khánh thành khu tái định cư: "Gần như nhà nào ông trời cũng để lại một người còn sống đấy chú à..."
-
Phản hồi chính thức của Á hậu Đồng bằng sông Cửu Long 2024 về thái độ bị chê EQ thấp: "Tôi chỉ bị bất ngờ..."
-
Có gì bên trong Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam mà gần 100.000 người dân Hà Nội đăng ký tham quan ngày đầu mở cửa?
-
Chuyện chưa kể về "cha đẻ" của bộ nhận diện Metro TP.HCM: 2 sinh viên làm đồ án tốt nghiệp, ngày nào cũng thức đến 3-4h sáng để chỉnh sửa
-
-
Loại củ tỷ đô của Việt Nam được Trung Quốc 'bao mua' 91%: Cực nhiều lợi ích nếu dùng đúng cách
Loại củ này có nhiều chất dinh dưỡng nhưng cần được chế biến đúng cách để đảm bảo an toàn, phòng ngộ độc. -
Ngày nào cũng ăn cá có tốt cho sức khoẻ?
Cá là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ, vậy nhưng ngày nào cũng ăn cá có tốt không? -
Người ăn rau hay người ăn thịt trong thời gian dài, ai có khả năng miễn dịch mạnh hơn? Bác sĩ nói thật...
Đây là vấn đề đã được vô số người thảo luận từ xa xưa. -
Sau tuổi 50, ăn sáng bằng mì tôm có tốt không? Bác sĩ: Người trung niên dù đói đến mấy cũng nên tránh xa 3 món này
Nhiều người lo lắng gan và thận ở tuổi trung niên sẽ suy yếu dẫn tới chức năng chuyển hóa - bài tiết không hoạt động tốt, ăn nhiều mì tôm sẽ dẫn đến tăng cholesterol trong cơ thể, gây rối loạn lipid máu. Vậy thực tế ra sao?
