Nếu đây là món cá mà bạn thường xuyên ăn thì xin chúc mừng, bạn có thể giảm được nguy cơ mắc huyết áp cao cũng như những biến chứng nguy hiểm của tình trạng này.
Loại quả này giàu dưỡng chất, giúp cải thiện sức khỏe sinh sản của nam giới, phòng ngừa ung thư. Tại Việt Nam, loại quả này được trồng khắp nơi, sản lượng lên tới 1 triệu tấn/năm.
Đây là loại gia vị quen thuộc ở Việt Nam, hiện nay đang được Trung Quốc tăng cường nhập khẩu. Loại gia vị này cũng chứa nhiều dưỡng chất, đem đến vô số lợi ích sức khỏe tiềm năng.