Trời nóng khiến vi khuẩn, virus sinh sôi mạnh, cơ thể cũng dễ đau họng, rối loạn tiêu hóa và suy giảm đề kháng. Ít ai biết, nhiều loại rau quen thuộc lại chứa hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên, tốt cho miễn dịch và đường ruột nếu ăn đúng cách.
Từ Quảng Ninh đến TP. Hồ Chí Minh, hơn 1.700 km, được rút ngắn bằng một cuộc chạy đua tính từng phút để đưa trái tim hiến tặng kịp đến với người bệnh suy tim giai đoạn cuối đang được duy trì sự sống bằng ECMO, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh.
Không cần phòng gym, dụng cụ tập luyện đắt tiền hay những bài tập cường độ cao, một hoạt động quen thuộc hằng ngày lại được các nhà khoa học đánh giá có khả năng cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ đáng kể.
Các bác sĩ cảnh báo nhiều thói quen phổ biến ngay sau khi ăn có thể âm thầm làm tăng gánh nặng cho tim mạch, hệ tiêu hóa và tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt ở người lớn tuổi.
Mướp đắng đang vào mùa, giá rẻ lại được nhiều người xem như “rau vàng” cho sức khỏe. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo người bị huyết áp cao nếu ăn sai cách có thể khiến cơ thể mệt mỏi, tụt huyết áp và rối loạn tiêu hóa.
Được xem là thức uống tự nhiên giúp giải nhiệt và bổ sung điện giải, nước dừa vẫn có thể gây ảnh hưởng sức khỏe nếu uống quá nhiều hoặc dùng không đúng cách.
Hãy tưởng tượng một người đàn ông bán công ty với giá hơn 20.000 tỷ đồng, rồi quyết định dùng toàn bộ thời gian và một phần lớn số tiền đó để giải quyết một bài toán duy nhất: làm thế nào để không chết.
Không phải thuốc bổ đắt tiền, hai loại quả quen thuộc này lại được xem là “nhiên liệu” tự nhiên cho não bộ. Điều bất ngờ là loại đứng số 1 lại đang có sẵn đầy ngoài vườn quê, nhưng nhiều người vẫn bỏ qua.