Sức khỏe

Nghiên cứu Brazil: Vì sao nên uống 3 tách trà xanh mỗi ngày?

Sức khỏe -

Trà xanh có thể là một trong các phương thuốc tự nhiên hiệu quả nhất giúp giảm mỡ, giảm cân thành công, đồng thời đẩy lùi bệnh tiểu đường.

Bài thuốc từ lá tía tô nấu với gừng ai cũng cần biết

Sức khỏe -

Lá tía tô chứa tinh dầu, chất chống oxy hóa và hoạt chất kháng khuẩn, được Đông y dùng để giải cảm, hỗ trợ tiêu hóa, giảm ho và cải thiện chuyển hóa.

Thức ăn thừa gây ung thư: Vì sao có món để qua đêm vẫn ăn được, nhưng có món hâm nóng kỹ đến đâu cũng đừng tiếc?

Sức khỏe -

Ăn lại đồ ăn thừa, có hại không? Món nào giữ được, món nào nên bỏ ngay để tránh rước bệnh vào người?

Ăn tối lúc mấy giờ để ngủ ngon nhất? Bác sĩ chỉ ra thời điểm chính xác

Sức khỏe -

Ăn tối đúng giờ sẽ giúp hỗ trợ cho giấc ngủ ngon, đặc biệt là trong giai đoạn chuyển mùa khi thói quen ngủ có thể bị xáo trộn.

4 lợi thế của người có chiều cao khiêm tốn

Sức khỏe -

Nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra rằng chiều cao không phải lúc nào cũng là lợi thế sinh học; người chiều cao khiêm tốn nhận được một số lợi ích bất ngờ.

Uống nước lá ổi có lợi ích gì?

Sức khỏe -

Lá ổi chứa nhiều tanin, flavonoid và chất chống oxy hóa, được dùng trong Đông y để hỗ trợ tiêu hóa, giảm đường huyết, kháng viêm và chăm sóc da.

74 tuổi vẫn xách vali đi nhanh như gió: Bí mật phía sau trạng thái "khí huyết dồi dào" của phụ nữ

Sức khỏe -

Một trong những biểu hiện dễ nhận thấy nhất của người có khí huyết tốt là tốc độ lão hóa chậm hơn.