· Bữa cơm cuối năm của gia đình chị Thông được tạo nên từ chính những nguyên liệu sẵn có trong vườn nhà và đôi bàn tay chăm chút của những người thân yêu. Đó không chỉ là một bữa ăn sum họp, mà còn là nơi giúp chị tìm thấy sự an yên tuyệt đối giữa bộn bề công việc thường nhật.
Để giảm cân lâu dài, điều cần thiết là duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đảm bảo mỗi bữa ăn đều có đủ protein, carbohydrate và chất xơ. Đây là cách duy nhất bền vững và hiệu quả để giảm cân.
Trước Tết, dọn nhà không chỉ là lau chùi cho sạch mắt, mà là quá trình thanh lọc cả không gian lẫn tâm lý. Vứt bớt đồ cũ là cách đơn giản nhất để tạo cảm giác nhẹ nhõm, sẵn sàng cho một năm mới. Nhà càng gọn, khí càng thông. Khí thông thì tinh thần dễ sáng, công việc dễ hanh thông, vận may cũng dễ ghé hơn.
Một người phụ nữ 48 tuổi nghĩ rằng ăn sáng theo kiểu này tốt cho sức khỏe và không tốn tiền. Không ngờ vào một ngày, người thân thấy bà ngủ không tỉnh dậy nữa liền đưa đi viện, bác sĩ nói "đã quá muộn".
· Từ gã thiếu niên đập bê tông lấy sắt vụn mua ván, Ngô Phong (Phong Punk) đã trở thành “người trung chuyển” bản sắc Việt, dùng sự thành đạt của mình để nắm lấy những cánh tay đang khao khát vươn lên từ vỉa hè.