· Sau hành trình đạp xe 30 ngày xuyên Việt, Én Fitness - tiếp tục hành trình chinh phục 100 môn thể thao. Mỗi bộ môn, là một lần Én rèn luyện Thân - Tâm - Trí, vượt lên chính mình, chinh phục những cột mốc mới.
Cùng một câu nói từ sếp, nhưng phản ứng của mỗi người lại khác nhau. Sự khác biệt đó thường nằm ở khả năng kiểm soát cảm xúc và EQ trong giao tiếp công sở.
Loài vật quý hiếm này có hai vệt đen chạy từ mắt xuống miệng giúp giảm lóa nắng và hỗ trợ tập trung vào con mồi "nhanh như chớp". Nó được liệt kê trong sách đỏ của tổ chức Liên minh Bảo tồn Thiên nhiên Quốc tế IUCN, trong danh mục các loài bị đe dọa tuyệt chủng trên thế giới.
Không tiệc tùng, không mua sắm, cũng chẳng cần những buổi gặp gỡ xã giao dày đặc. Một nữ giáo viên ở Hàng Châu bất ngờ trở thành hiện tượng mạng chỉ vì… ở nhà, dọn dẹp và sống chậm lại.