· Sau hành trình đạp xe 30 ngày xuyên Việt, Én Fitness - tiếp tục hành trình chinh phục 100 môn thể thao. Mỗi bộ môn, là một lần Én rèn luyện Thân - Tâm - Trí, vượt lên chính mình, chinh phục những cột mốc mới.
Collagen suy giảm theo tuổi tác là nguyên nhân khiến da kém đàn hồi, nhanh lão hóa. Ít ai ngờ rằng, ngay trong những món ăn vặt quen thuộc hằng ngày lại ẩn chứa nguồn collagen dồi dào, giúp phụ nữ cải thiện làn da, giữ vẻ trẻ trung một cách tự nhiên.
Nước đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và phù hợp, vậy điều gì xảy ra nếu bạn giữ thói quen uống nước khi bụng đói trong 1 tháng?
Bản thân tiểu đường hiếm khi gây tử vong trực tiếp. Điều nguy hiểm nằm ở tình trạng đường huyết mất kiểm soát kéo dài, dẫn đến hàng loạt biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy thận giai đoạn cuối, thậm chí phải cắt cụt chi...