Khi tới 60 tuổi, làm thế nào để sống lâu hơn? Nhiều người sẽ nói: "Tất nhiên là phải luyện tập rồi, luyện càng nhiều càng tốt cho trường thọ." Nhưng liệu lời đáp đó có thực sự đúng?
Các bệnh nhân xơ gan, viêm gan B mạn tính, gan nhiễm mỡ... cần theo dõi định kỳ, để kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất thường, thậm chí nguy cơ ung thư.
Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng toàn cầu về tuổi thọ, tuổi thọ trung bình cơ bản đều trên 80 tuổi, và một phần lớn bí quyết sống lâu nằm ở chế độ ăn uống của họ.
Rõ ràng tránh xa khói thuốc, không uống rượu bia nhưng lại phát hiện ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối khiến người đàn ông này cảm thấy vô cùng oan ức.
Dầu ăn vốn là thứ không thể thiếu trong căn bếp của mọi gia đình. Tuy nhiên, một số loại dầu ăn nếu ăn thường xuyên lại có thể tăng gánh nặng cho gan, thậm chí gây tổn thương.