Dinh dưỡng

“4 món vị chua” ngon đậm đà bạn nên nấu ăn lúc này: Vừa hợp thời tiết lại giúp cơ thể bồi bổ, tăng sức đề kháng

Sức khỏe -

Ăn những món có vị chua vào mùa thu có thể làm tăng cảm giác thèm ăn, nuôi dưỡng gan và làm ẩm phổi... Đây là 4 công thức món chua ngon mà bạn có thể làm để thường xuyên bổ sung vào thực đơn gia đình nhé!

Cụ ông phá kỷ lục Guinness ở tuổi 82, có chế độ ăn uống tập luyện khiến ai cũng nể

Sức khỏe -

Cụ ông Tim Minnick, 82 tuổi, sinh sống tại Texas, Mỹ đã phá kỷ lục Guinness khi trở thành huấn luyện viên thể hình lớn tuổi nhất thế giới.

Người sống thọ thường uống 2 loại nước này trước khi đi ngủ: Bổ ngang nhân sâm tổ yến, lại chữa mất ngủ hiệu quả

Sức khỏe -

Người sống thọ thường duy trì một số thói quen tốt trước giờ đi ngủ, một trong số đó là thói quen uống những loại nước tốt cho sức khỏe. Nếu bạn cũng có thói quen uống 2 loại nước dưới đây thì bạn cũng có tiềm năng trường thọ.

Bản sao Song Hye Kyo ăn 2 món để tăng collagen cho da, thẩm mỹ 1 bộ phận trên mặt vì lý do không ngờ

Sức khỏe -

Chia sẻ về bí quyết làm đẹp, Han So Hee cho biết, ngoài chăm sóc da kỹ lưỡng, cô thích bổ sung collagen từ bên trong qua ăn uống hàng ngày. Ngoài ra, người đẹp từng nâng mũi nhưng vì mắc phải căn bệnh ít ai ngờ.

Ăn nhiều nhưng con không cao: BS nói cho con dùng ít 3 loại nước vì gây no nhanh lại không tăng chiều cao như bố mẹ nghĩ

Sức khỏe -

Những món gây no nhanh này khiến trẻ không thể nạp đủ thức ăn đặc, dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, khó tăng chiều cao như mong muốn.

Khuyên chân thành: 5 thói quen tai hại khi dùng dầu ăn nên bỏ ngay, đang bơm "thuốc độc" vào cơ thể

Sức khỏe -

Dầu ăn là nguyên liệu nấu ăn cần thiết và quen thuộc. Tuy nhiên, dùng dầu ăn sai cách có thể biến món ngon thành “thuốc độc” lúc nào không hay.

4 thứ nữ giới nên ăn 2 lần/tuần để trẻ lâu, chống lão hóa và điều hòa ngũ tạng

Sức khỏe -

Điều hòa sức khỏe bên trong và nuôi dưỡng bên ngoài mới là con đường làm đẹp để trẻ lâu và chống lão hóa đích thực.