Dinh dưỡng

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống cà phê sau 16h

Sức khỏe -

Nhiều người sử dụng cà phê để tỉnh táo nhưng không biết giới hạn an toàn, trong khi cơ thể có thể phản ứng mạnh nếu tiêu thụ quá mức hoặc uống sai thời điểm.

Mỹ nhân "đẹp tự nhiên nhất xứ Hàn" U45 da vẫn tràn đầy collagen nhờ 1 thức uống đỏ loẹt bán đầy siêu thị, chợ Việt

Sức khỏe -

Han Ga In ở tuổi 43 vẫn đẹp ngất ngây thế này, thời gian thực sự đã bỏ quên cô ấy!

Mỹ ca ngợi "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là loại rau bình dân giá rẻ của Việt Nam

Sức khỏe -

Loại rau này được CDC Mỹ đánh giá có chứa nhiều dinh dưỡng bậc nhất trong các loại rau trên thế giới. Ở ngoài chợ Việt lại có giá thành rẻ, chị em nội trợ không nên bỏ qua.

Phụ nữ đừng quá tiết kiệm, hãy dùng nhiều 4 món ăn vặt có tính kiềm này để bổ sung estrogen, khuôn mặt sẽ trẻ hơn tuổi rất nhiều

Sức khỏe -

Chúng đều rất ngon và hợp để ăn vào mùa lạnh.

4 cánh dùng gừng hiệu quả, an toàn cho hệ tiêu hoá

Sức khỏe -

Gừng từ lâu được xem là một trong những gia vị quý giá của tự nhiên nhờ chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khoẻ.

Quả bơ chín nhanh không tưởng khi được “ủ” theo cách bất ngờ này

Sức khỏe -

Quả bơ là một loại trái cây phổ biến, và thật khó chịu khi chúng không chín kịp để ăn. May mắn thay, có một vài cách đơn giản để đẩy nhanh quá trình này.

Luộc trứng và rán trứng, nấu kiểu nào giữ lại nhiều dinh dưỡng hơn?

Sức khỏe -

Cách chế biến trứng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến lượng dưỡng chất mà cơ thể có thể hấp thụ.