Dinh dưỡng

Loại cây là "kẻ thù nhà nông" ở quê thấy nhổ bỏ, nay thế giới lại đánh giá cao

Sức khỏe -

Ở nước ta có một loại cỏ dại người dân thường tìm cách loại bỏ mà không biết rằng loại cây này có thể làm rau ăn rất tốt cho sức khỏe, thậm chí nhiều nơi trên thế giới đánh giá cao.

Loại thực vật ngọt hơn đường gấp 200 -300 lần nhưng lại rất tốt cho sức khỏe

Sức khỏe -

Cỏ ngọt ít calo, có vị ngọt gấp nhiều lần đường mía nhưng khi uống vào không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Sử dụng cỏ ngọt đúng cách còn giúp thải độc dưỡng nhan, tiêu mỡ, nâng cao đề kháng...

Ai không nên ăn nhiều bắp cải?

Sức khỏe -

Bắp cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất nhưng một số nhóm người nếu ăn quá nhiều có thể đối mặt với các vấn đề như bướu cổ, đầy bụng hay tổn hại thận.

Cô gái gen Z gây sốt khi khoe thực đơn eat clean 50 ngày

Sức khỏe -

Thực đơn eat clean 50 ngày do cô gái gen Z Hà Nội xây dựng, chia sẻ được cộng đồng mạng nồng nhiệt đón nhận vì không chỉ lành mạnh mà còn ngon, đẹp, dễ "theo đuổi".

Loại rau được đánh giá "tốt bậc nhất thế giới", hoá ra là rau quen thuộc rẻ bèo ở Việt Nam

Sức khỏe -

Đây là loại rau phổ biến, được yêu thích bởi hương vị thanh mát, dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao.

Lý do bạn nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè

Sức khỏe -

Đu đủ được biết đến là loại thực phẩm mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, dưới đây là những lý do bạn nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè.

Chuyên gia Mỹ "vạch mặt" 2 cảm giác khi ăn là tín hiệu giúp "bắt sống" bệnh ung thư gan: Ít ai xem trọng

Sức khỏe -

Không phải bất thường nào khi ăn uống cũng là tín hiệu của rối loạn tiêu hóa hay ung thư dạ dày đâu nhé!