TIN TỨC VỀ yoga - yoga
yoga
-
Ở tuổi 49, sao nữ Hollywood về quá trình chữa lành, tha thứ cho bản thân và bài tập thể dục đã thay đổi cuộc đời cô
Kerry Washington và hành trình học cách yêu thương bản thân và tìm lại sự cân bằng nhờ Pilates -
70 tuổi vẫn trẻ đẹp, nữ diễn viên khoe ảnh 40 năm trước không chỉnh sửa khiến ai cũng sửng sốt, 4 bí quyết lão hóa chậm được tiết lộ
Nhìn lại hành trình của Trần Mỹ Phượng, có lẽ “đóng băng tuổi tác” không đến từ một bí quyết thần kỳ. -
Việt Nam có 1 diễn viên sinh năm 1962 trẻ đẹp mãi, hát 1 đoạn nhạc đủ hút hàng trăm nghìn lượt xem: Mẹo "chống già" của chị rất đáng học hỏi
Món ăn chống già cùng loạt bí quyết của nữ nghệ sĩ mới đây được tiết lộ. -
Một huyền thoại trong thế giới giảm cân, Hồ Hạnh Nhi đã giảm 21kg trong 2 tháng, tất cả là nhờ ăn một loại thực phẩm quen mặt
Sau khi trải qua 3 lần sinh con, cô vẫn duy trì vóc dáng săn chắc, thon gọn. -
Mỹ nhân 50 tuổi vẫn trẻ đẹp nhờ một bài tập: Nghiên cứu cho thấy vừa giảm đau khớp, vừa giúp cơ thể thư giãn
Nữ ca sĩ vốn duy trì thói quen tập yoga và từng chia sẻ rằng cảm xúc có ảnh hưởng đáng kể đến làn da cũng như sức khỏe tổng thể. -
Yoga cười được đưa vào Bệnh viện: Bệnh nhân ung thư, người nhà ngồi cười dễ chịu
Ngay trên giường bệnh, chỉ với 5 phút, bệnh nhân ung thư, người nhà được cười thật thoải mái, như một khoảng nghỉ để xoa dịu những căng thẳng, lo âu do bệnh tật. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Khởi tố Thắng "Ật" về tội gây rối trật tự công cộng: Vì sao người bị đánh vẫn có thể bị xử lý hình sự?
-
Hát nhảy không nghỉ suốt 12 giờ: Quang Hùng MasterD, RHYDER cùng hơn 50 nghệ sĩ giữ chân 20.000 người bám trụ đến tận nửa đêm
-
Vợ chồng diễn viên Chi Bảo nợ thuế hơn 5 tỷ đồng
-
Khởi tố, bắt tạm giam Thắng "Ật" ở Ninh Bình
-
8 sao Cbiz sau khi bị phong sát: Người bị cấm ngay trên sóng livestream, kẻ phải chấp hành án tù 13 năm
-
Ngọc nữ showbiz N. cưới thiếu gia nghìn tỷ ngành ngân hàng trong tháng 12, lộ hẳn clip cùng đàng trai đi phát thiệp mời
-
Nhầm lẫn kết quả của Emoura Phạm ở Chung kết Miss Grand
-
-
Sau tuổi 40, phụ nữ dễ "phát tướng" phần thân dưới: Thử ngay tư thế "ếch nằm sấp" đơn giản giúp cải thiện đường nét hông, đùi
Với những người thường xuyên ngồi lâu, ít vận động, động tác này có thể giúp kéo giãn vùng hông và mặt trong đùi, giảm cảm giác căng cứng ở phần thân dưới. -
50 tuổi vẫn có cơ bụng săn chắc, nữ cảnh sát trong loạt phim Fast & Furious chỉ ra điều phụ nữ 40+ thường làm sai
Điều thú vị là nữ diễn viên cho rằng để bắt đầu tập luyện, bạn không nhất thiết phải đến phòng gym hay chờ đến khi có điều kiện hoàn hảo. -
Bài tập vai thon, lưng gọn hơn 1 triệu lượt xem: 10 phút mỗi ngày giúp dáng đứng thanh thoát
10 phút vận động mỗi ngày kết hợp nghỉ giải lao, thay đổi tư thế ngồi và đi lại thường xuyên mới là chìa khóa để vai bớt căng, lưng trông gọn hơn và dáng đứng đẹp hơn về lâu dài. -
Xây gác mái để ngâm mình, tập yoga: Xu hướng sống sướng của người 30s
Căn gác mái được xem như một chốn riêng, nơi người 30s có thể tạm rời khỏi những bộn bề thường nhật để tận hưởng khoảng thời gian chỉ dành cho mình.
