VIỆN DINH DƯỠNG: tin tức Mới nhất Người bị đái tháo đường, béo phì có nên ăn bánh trung thu? - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Người bị đái tháo đường, béo phì có nên ăn bánh trung thu?

Sức khỏe -

Bánh nướng, bánh dẻo là món bánh truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Trung thu, thế nhưng đây là món ăn giàu năng lượng, vì vậy khi ăn cần phải lưu ý. Đặc biệt với những người bị đái tháo đường, thừa cân, béo phì.

Chuyên gia gợi ý hai mẹo giúp giảm ngọt khi ăn bánh trung thu

Sức khỏe -

Bánh trung thu là món ăn truyền thống được nhiều người Việt Nam yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người vẫn ''ngại'' ăn bánh trung thu vì nó có vị quá ngọt.

Chuyên gia giải mã cách ăn giúp người Nhật sống thọ, ít bệnh: Người Việt thừa sức làm được

Sức khỏe -

Theo PGS Nguyễn Thị Lâm, chế độ ăn là chìa khóa quan trọng giúp người Nhật tăng tuổi thọ, giảm gánh nặng bệnh tật.

5 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng rút cạn năng lượng của bạn nhưng toàn là món yêu thích của nhiều người

Sức khỏe -

Nếu bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu tập trung và không có năng lượng mặc dù đã ăn no thì rất có thể bạn đã ăn 1 trong 5 món ăn này.

Kẽm hữu cơ cho bé - có phải loại nào cũng giống nhau?

Xem Mua Luôn -

Kẽm hữu cơ có mấy loại và có phải loại nào cũng giống nhau không?

Uống một lon nước ngọt mỗi ngày, cơ thể bị hủy hoại thế nào?

Sức khỏe -

Nếu chỉ uống một lon nước ngọt 300 ml thì đã đủ nhu cầu lượng đường đơn trong cả ngày. Lạm dụng nước ngọt là nguyên nhân mắc nhiều bệnh lý: tim mạch, huyết áp, đái tháo đường... và làm suy giảm chức năng tinh hoàn đối với nam giới.

Tin nổi bật kenh 14

Bí quyết từ chuyên gia dinh dưỡng để an toàn “vượt dịch”

Sức khỏe -

Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc tăng cường đề kháng vượt qua dịch bệnh. Cùng tìm hiểu hướng dẫn xây dựng chế độ dinh dưỡng tăng cường đề kháng “chuẩn” chuyên gia nhé.

Nguyên Viện phó Viện Dinh dưỡng lý giải nhãn "không chất bảo quản" trên vỏ hộp sữa

Xem Mua Luôn -

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã có những lý giải khoa học về bí mật bên trong hộp sữa để giải đáp câu hỏi: Tại sao sữa đóng hộp "không chất bảo quản" lại có thể bảo quản đến tận 6 tháng ở nhiệt độ thường?

Đây là 6 loại rau, hạt chứa nhiều protein hơn cả thịt, bạn có thể tận dụng để vừa bồi bổ được cơ thể lại giảm cân hiệu quả

Sức khỏe -

Theo chuyên gia dinh dưỡng Joanna Ruminska, ngoài các loại thịt, bạn có thể bổ sung protein từ những nguồn rau củ quả bên dưới đây nếu muốn giảm cân.

7 loại quả là “đặc sản” của mùa hè và những lưu ý cực quan trọng khi ăn

Sức khỏe -

Vào những ngày hè nóng bức, bạn cần tránh ăn nhiều 7 loại quả dưới đây để không gây nóng trong và ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng của cơ thể.

Đời sống

Xem mua luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã hội

Học đường

Thế giới đó đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ Viện Dinh Dưỡng - Vien Dinh Duong