Ung thư ruột (ung thư đại trực tràng) cũng như nhiều loại ung thư khác chủ yếu xuất phát từ chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học. Chính vì vậy, điều chỉnh thực phẩm hấp thụ mỗi ngày chính là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa ung thư.