Nhật Bản là đất nước có tỷ lệ người sống thọ rất cao, làm ngay bài Quiz để học lỏm bí quyết từ họ
Tự hỏi vì sao người Nhật có nhiều người sống thọ đến trăm tuổi thì chắc có lẽ bạn cần học theo loạt bí quyết ăn uống sau đây nhé!
- Làm thử bài Quiz đo độ hiểu biết của bạn về COVID-19, toàn những câu cơ bản nhưng có "dễ xơi" không?
- Quiz: Thử xem mình đã có 5 thay đổi biểu hiện cho sự lão hóa hay chưa, nếu chưa có thì xin chúc mừng
- Quiz: Sau Tết không muốn mỡ tích đầy người, bạn nên triển ngay loạt mẹo giảm béo "nhỏ nhưng cực có võ" dưới đây
Nhật Bản được biết tới là quốc gia có nhiều người sống trên 100 tuổi nhất thế giới khi so sánh với các đất nước khác. Cũng bởi, người Nhật thường rất chú trọng tới các thói quen sinh hoạt, ăn uống trong ngày. Thế nên, họ luôn duy trì được tuổi thọ và sức khỏe của mình trường tồn với thời gian.
Tại sao người Nhật lại sống lâu như vậy? Làm ngay bài Quiz dưới đây để học hỏi bí quyết sống thọ từ xứ sở mặt trời mọc bạn nhé!
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
