Một nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Harvard đã theo dõi hàng ngàn người trong hơn 80 năm để xem điều gì tạo nên một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa.
Ở đây, làm thêm giờ không được khuyến khích và hầu hết mọi người cũng không coi đó là điều cần thiết. Trên thực tế, nếu bạn phải tăng ca, mọi người sẽ đánh giá kỹ năng lập kế hoạch và quản lý thời gian của bạn không tốt.
Thương hiệu tiên phong cung cấp giải pháp sức khỏe toàn diện - Panasonic Việt Nam đang thực hiện chương trình livestream "Sống khỏe" với mong muốn truyền cảm hứng chăm sóc và nâng cao sức khỏe tới hàng triệu gia đình Việt Nam.
Nhiều người hỏi bà Vương về bí quyết sống thọ và khỏe mạnh, bà chỉ cười và nói bản thân không có bí quyết gì, mọi thứ chỉ đến từ những gì tầm thường nhất.
Cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn, khiến con người phải vội vã ngay cả thời gian nghỉ ngơi và ăn uống. Thói quen ăn nhanh, uống vội ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể, nhất là dạ dày.