SỐNG THỌ, tin tức Mới nhất Bí quyết sống thọ của người Nhật nằm ở loại thực phẩm Việt Nam có nhiều

Bí quyết sống thọ của người Nhật nằm ở loại thực phẩm Việt Nam có nhiều

CẬP NHẬT - Thứ hai, 05/06/2023 14:02 GMT+7

Thịt và cá đều là hai thực phẩm thiết yếu với đời sống con người. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên mọi người nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt.

Người dân ngôi làng trường thọ nhất thế giới sống lâu trăm tuổi nhờ loại quả giá chỉ 20.000 đồng/kg ở chợ Việt

Sức khỏe - 1 tuần trước

90-100 là số tuổi phổ biến của người dân tại đây. Bên cạnh yếu tố di truyền, việc sử dụng một loại quả quen thuộc có ở Việt Nam là bí quyết giúp họ duy trì cơ thể khoẻ mạnh.

Chuyên gia Nhật Bản: Muốn sống thọ, trẻ lâu thì hãy hạn chế 6 thực phẩm này

Sức khỏe - 2 tuần trước

Dưới đây, một chuyên gia dinh dưỡng người Nhật Bản chia sẻ 6 thực phẩm bạn không nên ăn nếu muốn sống thọ, trẻ lâu.

2 thói quen đơn giản để kéo dài 5-10 năm tuổi thọ, nhiều người biết nhưng chẳng chịu duy trì

Sức khỏe - 3 tuần trước

Người duy trì được 2 thói quen này sẽ có sức khỏe tốt và có tiềm năng sống thọ.

Những người sống thọ thường làm 4 điều này vào buổi sáng

Sức khỏe - 3 tuần trước

Những người sống thọ ở các "vùng xanh" trên thế giới thường làm 4 điều này vào buổi sáng để sống khỏe, sống lâu hơn.

Nghiên cứu của tiến sĩ trường Y Harvard: Nếu giấc ngủ đáp ứng 5 tiêu chí sau, bạn có thể sống thọ hơn tới 5 năm

Sức khỏe - 4 tuần trước

Theo đánh giá của các nhà nghiên cứu, những tiêu chí này tưởng chừng đơn giản nhưng cũng là điều khó khăn với không ít người.

Phụ nữ sống thọ hay không nhìn 5 đặc điểm này trên chân là biết

Sức khỏe - 4 tuần trước

Đôi khi, tình trạng sức khỏe không chỉ được biết qua khám bệnh mà còn có thể thông qua hình dáng bên ngoài. Tương tự, một số đặc điểm trên đôi chân có thể cho biết bạn sống thọ hay không.

Bác sĩ nước ngoài: "Muốn sống lâu chỉ cần dành 3 giờ/tuần cho thói quen này, đơn giản nhưng đổi lại vài năm tuổi thọ"

Sức khỏe - 4 tuần trước

Không phải ngủ đủ giấc hay ăn uống lành mạnh, đây mới là thói quen giúp kéo dài tuổi họ mà bác sĩ ngoại quốc chia sẻ.

Khảo sát 1.000 người trăm tuổi: "2 lười" và "2 siêng" giúp kéo dài tuổi thọ, ghi nhớ để sống lâu hơn

Sức khỏe - 1 tháng trước

Không phải siêng năng tập thể dục, 90% người trăm tuổi đều có 1 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ này.

Người Nhật sống lâu trăm tuổi nhờ 5 bí quyết chẳng hề khó khăn hay tốn kém này

Sức khỏe - 2 tháng trước

Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng với tuổi thọ trung bình cao. Tuy nhiên ít ai biết rằng bí quyết sống lâu của họ lại đến từ những thói quen đơn giản hàng ngày.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ SỐNG THỌ - SONG THO

sóng thọ

Bí quyết sống thọ của người Nhật nằm ở loại thực phẩm Việt Nam có nhiều

Người dân ngôi làng trường thọ nhất thế giới sống lâu trăm tuổi nhờ loại quả giá chỉ 20.000 đồng/kg ở chợ Việt

Chuyên gia Nhật Bản: Muốn sống thọ, trẻ lâu thì hãy hạn chế 6 thực phẩm này

2 thói quen đơn giản để kéo dài 5-10 năm tuổi thọ, nhiều người biết nhưng chẳng chịu duy trì

Những người sống thọ thường làm 4 điều này vào buổi sáng

Nghiên cứu của tiến sĩ trường Y Harvard: Nếu giấc ngủ đáp ứng 5 tiêu chí sau, bạn có thể sống thọ hơn tới 5 năm

Phụ nữ sống thọ hay không nhìn 5 đặc điểm này trên chân là biết

Bác sĩ nước ngoài: "Muốn sống lâu chỉ cần dành 3 giờ/tuần cho thói quen này, đơn giản nhưng đổi lại vài năm tuổi thọ"

Khảo sát 1.000 người trăm tuổi: "2 lười" và "2 siêng" giúp kéo dài tuổi thọ, ghi nhớ để sống lâu hơn

Người Nhật sống lâu trăm tuổi nhờ 5 bí quyết chẳng hề khó khăn hay tốn kém này

Tin nổi bật kenh14

Thông tin mới vụ 3 bố con ngạt khí lúc ngủ trong xe ô tô nổ máy bật điều hòa

Hôn nhân của trung vệ Bùi Tiến Dũng và Khánh Linh: Tặng vợ từ đồ hiệu đến căn hộ

2 nàng hậu Việt trên thảm đỏ quốc tế: Thuỳ Tiên cuốn hút, H'Hen Niê tỏa sáng bởi điều này

Chân dung Chủ tịch Ngân hàng ACB Trần Hùng Huy nhảy "dưới mưa" gây bão mạng

"Hợp đồng nô lệ" - Sự thật nghiệt ngã sau hào quang của thần tượng Kpop

Thi vào lớp 10: Phụ huynh TP HCM mệt mỏi dưới nắng nóng ngóng tin con tại buổi thi thứ 2

Quyết định sai lầm của Jennie (BLACKPINK)

HLV Mai Đức Chung ăn vội gói xôi trước giờ sang châu Âu, khiến CĐV xúc động vì hình ảnh giản dị

Đề Văn thi vào lớp 10 tại TP.HCM năm 2023 cực hay: "Nếu những suy nghĩ tốt đẹp không được cất lên thành lời..."