TIN TỨC VỀ sông thọ - song tho
sông thọ
-
5 thói quen buổi sáng cực kỳ đơn giản để sống thọ, đặc biệt là việc số 1
Những việc tưởng như rất nhỏ sau khi thức dậy như uống nước, vận động hay ăn sáng đúng cách có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật và hỗ trợ sống khỏe, sống thọ hơn. -
Khảo sát hơn 500.000 người, phát hiện 1 thói quen khi ăn uống khiến tuổi thọ lao dốc
Nhiều người có thói quen thêm gia vị vào món ăn mà không biết điều này có thể âm thầm ảnh hưởng đến tuổi thọ. Một nghiên cứu quy mô lớn vừa đưa ra kết quả đáng chú ý về vấn đề này. -
WHO chỉ rõ: Muốn sống thọ, tránh ngay 9 thói quen này vào 3 thời điểm trong ngày
Những thói quen nhỏ thường ngày lại có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn. -
Nghiên cứu trên 300.000 người tìm ra loại quả rẻ bèo là "bạn tốt" của tim, "thần dược" sống thọ: Chợ Việt rất nhiều
Chắc chắn rất nhiều người sẽ phải bất ngờ khi biết loại trái cây được chứng minh là tốt nhất cho tim mạch, tuổi thọ này lại vô cùng quen thuộc và có giá rẻ bèo. -
Bác sĩ Mỹ tiết lộ "danh sách đen" 5 món KHÔNG NÊN ĂN sau tuổi 50: Lý do là gì?
Khi bước sang tuổi 50, nhiều người bắt đầu thay đổi hẳn cách ăn mặc, thời gian đi ngủ, cách chi tiêu nhưng lại quên mất rằng chế độ ăn uống mới là thứ quan trọng cần thay đổi càng sớm càng tốt. -
Nghiên cứu trên 90.000 người tìm ra loại hạt rẻ bèo là "bạn tốt" của tim, "thần dược" sống thọ: Chợ Việt không thiếu
Chắc chắn rất nhiều người sẽ phải bất ngờ khi biết loại hạt được chứng minh là tốt cho tim mạch, tuổi thọ này lại quen thuộc đến vậy. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Lời khuyên cho người trên 60 tuổi muốn sống khoẻ, kéo dài tuổi thọ
Nhiều người cho rằng càng lớn tuổi càng nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động để tránh chấn thương. Ngược lại, không ít người tin rằng chỉ cần chăm chỉ tập luyện thì sẽ kéo dài tuổi thọ. Vậy đâu mới là lựa chọn đúng? -
Y tá 80 tuổi vẫn trực cấp cứu sau 55 năm làm nghề
Dù được nghỉ hưu từ năm 2010, thế nhưng bà Iva Hills vẫn cống hiến cho công việc suốt nhiều năm qua nhờ bí quyết cực đơn giản để luôn vui khỏe. -
Ai sống thọ hơn giữa người âm thầm nghỉ ngơi và người tập thể dục mỗi ngày? Nghiên cứu 22.398 người lộ ra sự thật
Khi còn trẻ, chúng ta được khuyên tập luyện thể dục thể thao nhiều để khỏe mạnh và tăng khả năng sống thọ. Tuy nhiên, điều này có còn đúng khi đã bước qua tuổi 50, 60 hay ngoài 70 không? -
Người KHÔNG dễ mắc ung thư thường có 5 đặc điểm: Có càng nhiều chứng tỏ bạn càng khỏe mạnh
Trên thực tế, có không ít sự khác biệt, nhất là về lối sống giữa những người khỏe mạnh và người bị mắc ung thư.