TIN TỨC VỀ sông thọ - song tho
sông thọ
-
Việt Nam có sẵn 5 thực phẩm bình dân giúp sống khỏe, sống thọ: Có loại giúp giảm 22% nguy cơ tử vong
Không cần tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, chế độ ăn lành mạnh có thể bắt đầu từ cá béo, rau lá xanh, thực phẩm lên men, các loại hạt và quả mọng. Bên cạnh đó, duy trì thói quen ăn uống đa dạng, bổ sung protein thực vật và ăn đúng thứ tự cũng góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài. -
Cụ ông 100 tuổi ở Đà Nẵng không thích ăn rau, tiết lộ bí quyết sống khỏe
Tròn 100 tuổi, cụ Vương Nghiên, trú Đà Nẵng, vẫn khỏe mạnh, minh mẫn, tự chăm sóc bản thân và giữ thói quen vận động mỗi ngày. -
Cụ bà Nhật Bản 103 tuổi vẫn đi làm 6 ngày mỗi tuần, bí quyết sống khỏe nằm ở 1 điều cực bình thường
Ở tuổi 103, Fuku Amagawa vẫn đều đặn làm việc tại nhà hàng ramen 6 ngày mỗi tuần, tranh thủ tập squat trong lúc chờ mì chín và bắt đầu tập tăng cường sức mạnh từ năm 101 tuổi. -
Cụ ông 111 tuổi vẫn thích ăn đường, uống rượu, tiết lộ 2 bí quyết sống thọ
Ở tuổi 111, một cụ ông người Trung Quốc vẫn thích ăn ngọt, uống rượu, từng hút thuốc lá nhiều năm nhưng vẫn minh mẫn, khỏe mạnh và tiết lộ hai bí quyết sống thọ khiến nhiều người tò mò. -
Phát hiện 1 ngôi làng có nữ giới sống thọ cao gấp 4 lần thế giới
Một vùng đất yên bình tại hòn đảo Sardinia Địa Trung Hải vừa thu hút sự chú ý của giới y học quốc tế, khi dữ liệu xác thực cho thấy phụ nữ nơi đây sống thọ đến 100 tuổi với tỷ lệ cao kỷ lục. -
Có cha mẹ sống thọ trăm tuổi, con cái được hưởng lợi gì? Nghiên cứu hơn 4.000 người hé lộ điều bất ngờ
Theo các chuyên gia lão khoa, sống lâu chưa phải mục tiêu duy nhất. Điều quan trọng hơn là duy trì được sức khỏe và khả năng tự chăm sóc bản thân trong những năm tháng tuổi già. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Danh y 103 tuổi bật mí bí quyết sống thọ, nhất là điều số 1 thật đơn giản
Ở tuổi 103, vị danh y khiến nhiều người tò mò khi chia sẻ 4 bí quyết sống thọ từ thiên nhiên, trong đó bí quyết số 1 được chú ý bởi sự đơn giản, dễ áp dụng và gắn liền với thói quen chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. -
Cặp vợ chồng bên nhau hơn 80 năm, sống thọ hơn 115 tuổi nhờ 4 thói quen 0 đồng
Cặp vợ chồng ở Trung Quốc lần lượt bước sang tuổi 117 và 116. Cả hai có cuộc hôn nhân kéo dài hơn 80 năm cùng đại gia đình hơn 70 thành viên. -
Cụ ông 100 tuổi vẫn đi chơi bowling hàng tuần chia sẻ bí quyết trường thọ
100 tuổi, ông William Owen Hanna vẫn chơi bowling hàng tuần và tích cực tham gia công tác cộng đồng, bí quyết sống lâu của ông là những thói quen rất đơn giản. -
Danh y 100 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ với nguyên tắc '4 không'
Quốc y Đại sư, Bác sĩ Hứa Nhuận Tam, 100 tuổi chia sẻ ông không có bí quyết dưỡng sinh cầu kỳ hay sử dụng thực phẩm bổ sung đắt tiền, chỉ áp dụng 4 điều đơn giản.