SÔNG THỌ: tin tức Mới nhất Bí quyết trường thọ của cụ bà 115 tuổi: Đi bộ nhiều, não cũng phải tập thể dục - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Bí quyết trường thọ của cụ bà 115 tuổi: Đi bộ nhiều, não cũng phải tập thể dục

Sức khỏe -

Trước khi qua đời lúc 115 tuổi 3 tháng, bà Kagawa không mắc bệnh mãn tính nào và hầu như không dùng đến thuốc; bí quyết là cả thân thể và trí não đều luôn vận động.

Giáo sư 100 tuổi tiết lộ 5 bí quyết sống thọ, ai cũng có thể làm

Sức khỏe -

Ở tuổi 100, giáo sư Charley Pritchett vẫn đến giảng đường, bơi đều đặn và học những điều mới, nhưng bí quyết sống thọ của ông lại không nằm ở chế độ ăn uống mà ở 5 thói quen tưởng đơn giản.

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu con người không còn lão hóa? Một nghiên cứu đưa ra con số đáng kinh ngạc

Sức khỏe -

Theo nghiên cứu mới, não bộ có thể là "nút thắt" của tuổi thọ.

Đàn ông sau tuổi 50 đừng chỉ nhìn tóc bạc, 6 dấu hiệu trên cơ thể mới “tố” bạn đang già nhanh hay chậm

Sức khỏe -

Ông Trương ở khu dân cư năm nay 58 tuổi, đã nghỉ hưu được đúng 3 năm. Ngày nào ông cũng than thở: “Tuổi cao rồi, không còn khỏe nữa”. Mỗi lần soi gương thấy thêm vài sợi tóc bạc, ông lại than mình già nhanh.

1 môn thể thao quen “nhẵn mặt” người Việt được ví như “thần dược” cho sức khỏe: Giảm nguy cơ mắc 9 loại ung thư

Sức khỏe -

Một thói quen quen thuộc từ tuổi trẻ có thể mang lại lợi ích bất ngờ là giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư về sau.

Cụ bà 111 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ: 3 điều bà nhất quyết không làm

Sức khỏe -

Ở tuổi 111, cụ bà Noja Paladia đang trở thành một trong những trường hợp sống thọ đặc biệt nhất Romania. Sinh năm 1915 và hiện sống tại thành phố Cugir, miền trung nước này, bà được chính quyền địa phương vinh danh nhân dịp sinh nhật lần thứ 111 vào ngày 20/7/2026.