TIN TỨC VỀ ăn kiêng - an kieng
ăn kiêng
-
7 món ăn "bon mồm" nhưng dễ gây viêm, tăng cân: Bạn nên tránh nếu muốn có eo thon đón hè
Không ngờ những món khoái khẩu chị em vẫn mê lại gây viêm, tăng cân, hại sức khỏe đến vậy! -
Giảm 25kg trong 9 tháng, thoát khỏi nguy cơ tiểu đường: "Tôi đã uống thứ này thay vì đồ ăn nhẹ", nhưng có 6 điều cần nhớ để an toàn
Một người đàn ông 50 tuổi (Anh) đã giảm được 25kg trong 9 tháng nhờ thay đổi thói quen ăn uống. Bí quyết của ông là uống trà xanh thay vì ăn đồ ngọt và kết hợp với tập thể dục. -
Ăn trứng luộc vào bữa sáng, tôi tự nhiên giảm 2kg trong 10 ngày, nhưng 3 nguyên tắc khi thực hiện mới là quan trọng
Trứng luộc - một món ăn tưởng như đơn điệu - lại đang trở thành "người bạn đồng hành" không ngờ trong hành trình giảm cân của rất nhiều chị em. -
Nhiều bạn trẻ gặp biến chứng nghiêm trọng vì ăn kiêng Keto sai cách!
Dù Keto giúp giảm cân trong thời gian ngắn, cải thiện một số chỉ số chuyển hóa như đường huyết và lipid máu, nhưng hiệu quả dài hạn không vượt trội so với các phương pháp khác. -
Tôi dừng ăn thứ này trong các bữa sáng và giảm cân từ cỡ XL xuống M chỉ trong 5 tháng: Cách này đơn giản đến mức ai cũng làm được
Một bà mẹ hai con đã chia sẻ bí quyết giảm cân thành công mà không cần ăn kiêng, tính toán calo hay thay đổi bữa ăn. -
Thử thách chỉ ăn mỗi ngày 1 bữa: Tôi giảm cân không phanh, nhưng điều bác sĩ nói khiến tôi sốc nặng
Sau khi hoàn thành thử thách, tôi đi khám sức khỏe định kỳ và mong chờ kết quả lượng cholesterol giảm, nhưng sự thật khiến tôi choáng váng... -
Tin nổi bật kenh 14
-
Đại diện C.P Việt Nam thừa nhận hình ảnh "tố" heo bệnh là thật, chủ cơ sở giết mổ gia công chia sẻ thông tin nóng
-
Nóng: Đã có kết quả xét nghiệm mẫu thịt heo nghi vấn của cửa hàng C.P Việt Nam ở Sóc Trăng
-
Gần 2.000 Baby Three chứa Formaldehyde vượt mức cho phép bị tiêu hủy: Chất gây ung thư cực đáng sợ đang hiện hữu trong đồ chơi trẻ em!
-
Cận cảnh bên trong cơ sở giết mổ heo gia công cho Công ty C.P Việt Nam tại Hậu Giang
-
Nam sinh lớp 8 ở Hà Nội được tìm thấy sau cuộc gọi lúc 3h30 sáng
-
Nghi vấn trang trại của Quang Linh Vlogs ở Angola chỉ là phim trường, trồng lúa để làm content: Thực hư ra sao?
-
Rò rỉ danh sách 6 Em Xinh Say Hi nghi bị loại đầu tiên, 1 cái tên gây sốc!
-
5.400 lọ mỹ phẩm dưỡng da nhập lậu tại kho hàng của Ngân Korea: Có những hãng nào?
-
-
Siêu mẫu 45 tuổi với thân hình "không chút mỡ thừa" bật mí bí quyết giữ dáng với "bữa ăn nửa buổi": 3 món trong số đó rất phổ biến ở Việt Nam
Siêu mẫu Jang Yoon-ju (45 tuổi) đã tiết lộ thực đơn bữa sáng kết hợp bữa trưa của mình. Cô nàng khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu thân hình thon gọn với cân nặng 54kg cùng chiều cao 1m70. -
Chỉ ăn trái cây trong 30 ngày, đây là những "tác dụng phụ kỳ lạ" mà người phụ nữ 36 tuổi trải qua
Một người ăn kiêng cực đoan đã tiết lộ trải nghiệm của mình sau khi chỉ ăn trái cây trong 30 ngày và gặp phải một số tác dụng phụ bất thường. -
Người đàn ông chỉ ăn thịt và trứng suốt nửa năm, đi khám bác sĩ phải thốt lên một điều
Mới đây, người đàn ông tên Todd Bockness ở Mỹ đã chia sẻ về những thay đổi trên cơ thể sau khi anh áp dụng chế độ ăn chỉ có thịt và trứng. -
Chỉ ăn trái cây và rau sống trong 3 tháng, chàng trai nhận về kết quả không ngờ
Áp dụng chế độ ăn "thuần chay sống", cơ thể chàng trai nhận về nhiều thay đổi.
