TIN TỨC VỀ ăn kiêng - an kieng
ăn kiêng
-
Tôi đã ăn sữa chua mỗi ngày trong một tuần để xem cơ thể thay đổi thế nào và những gì xảy ra khiến tôi có quyết định táo bạo
Từ giờ, sữa chua sẽ không chỉ là một món ăn vặt yêu thích, mà còn là một phần không thể thiếu trong hành trình chăm sóc sức khỏe của tôi. -
Trộm thẻ tín dụng của bố để mua "bánh quy giảm cân", nam sinh 13 tuổi nhận kết đắng
Dùng thẻ tín dụng của cha mình để đặt mua "bánh quy ăn kiêng" trên Internet, được cho là giúp giảm cân nhanh chóng, thứ nam sinh nhận lại là... -
Muốn giảm cân nhanh, tôi quyết định cắt hết carbonhydrate: Sự thay đổi ở mái tóc và kinh nguyệt sau đó khiến tôi phải hối hận
Tôi chính là một nạn nhân của việc giảm cân. Thứ tôi nhận lại thật ngoài sức tưởng tượng! -
Nếu bạn muốn giảm cân như tôi hãy làm 3 món ăn này: Ngon mà dễ đến mức "vụng" cũng làm được
3 món ăn này làm đơn giản và nhanh chóng, không chỉ có thể giải nhiệt mà còn bổ sung dinh dưỡng. Điều quan trọng là chúng ít calo và chất béo, đặc biệt phù hợp với những người muốn kiểm soát cân nặng. -
Bí mật giúp sao Hollywood sau tuổi 40 giữ dáng đẹp như tạc: Không có chuyện phải ăn kiêng dù chỉ 1 ngày!
Cùng khám phá và học hỏi bí quyết giảm cân, giữ dáng bất chấp sau tuổi 40 mà không cần ăn kiêng của dàn sao này nhé! -
Sản phụ gây tranh cãi dữ dội vì vừa sinh xong đã mukbang sushi ngay trên giường bệnh, ôm con ngồi ăn giữa làn khói mịt mù
Cảnh mukbang sushi tươi sống ngay trong bệnh viênn, tay còn đang ôm con nhỏ của 1 sản phụ khiến nhiều người giật mình. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Không khí đặc biệt của buổi sáng ngày 1/7 sau khi tiếng chuông ngân vang tại hơn 18.000 ngôi chùa trên cả nước
-
"Tên 29 tỉnh, thành từng in dấu trong tim”: Loạt ảnh đi dọc Việt Nam để đời chính là đây!
-
Thời khắc lịch sử: Hôm nay (1/7), chính quyền địa phương 2 cấp bắt đầu hoạt động
-
Hàng loạt chính sách quan trọng chính thức có hiệu lực từ tháng 7/2025
-
Live Stage 2: Thử thách làm lộ lỗ hổng của Em Xinh Say Hi, kỳ vọng cao tạo nên áp lực quá lớn
-
Ji Chang Wook lại hủy lịch trình tại Việt Nam, viết tâm thư trên Facebook 3,4 triệu follow
-
Tháng 6/2025 nóng hơn chảo lửa: Khởi tố những cái tên nổi tiếng, chấn động nhất là vụ sữa giả HIUP
-
Thiên An lộ diện, có động thái gây chú ý giữa lúc bị phía Jack gọi tên
-
Từ ngày 1/7, danh sách địa phương có nhiều Quán quân Olympia nhất thay đổi, 1 tỉnh ở miền Trung vươn lên top 1
-
-
7 món ăn "bon mồm" nhưng dễ gây viêm, tăng cân: Bạn nên tránh nếu muốn có eo thon đón hè
Không ngờ những món khoái khẩu chị em vẫn mê lại gây viêm, tăng cân, hại sức khỏe đến vậy! -
Giảm 25kg trong 9 tháng, thoát khỏi nguy cơ tiểu đường: "Tôi đã uống thứ này thay vì đồ ăn nhẹ", nhưng có 6 điều cần nhớ để an toàn
Một người đàn ông 50 tuổi (Anh) đã giảm được 25kg trong 9 tháng nhờ thay đổi thói quen ăn uống. Bí quyết của ông là uống trà xanh thay vì ăn đồ ngọt và kết hợp với tập thể dục. -
Ăn trứng luộc vào bữa sáng, tôi tự nhiên giảm 2kg trong 10 ngày, nhưng 3 nguyên tắc khi thực hiện mới là quan trọng
Trứng luộc - một món ăn tưởng như đơn điệu - lại đang trở thành "người bạn đồng hành" không ngờ trong hành trình giảm cân của rất nhiều chị em. -
Nhiều bạn trẻ gặp biến chứng nghiêm trọng vì ăn kiêng Keto sai cách!
Dù Keto giúp giảm cân trong thời gian ngắn, cải thiện một số chỉ số chuyển hóa như đường huyết và lipid máu, nhưng hiệu quả dài hạn không vượt trội so với các phương pháp khác.
