TIN TỨC VỀ trường thọ - truong tho
trường thọ
-
Cụ bà 111 tuổi vẫn ra đồng, tiết lộ điều không bao giờ mang lên giường ngủ
Dù đã 111 tuổi, cụ Vương vẫn khỏe mạnh, minh mẫn. Cụ có một thói quen trước khi ngủ mà bà tin giúp tâm trí nhẹ nhõm và sống khỏe lâu hơn. -
Ba chị em đều sống hơn 100 tuổi, bí quyết nằm ở một thói quen trong căn bếp
Ba chị em cùng sống khỏe mạnh và đều vượt mốc 100 tuổi khiến nhiều người ngạc nhiên. Điều đáng chú ý là bí quyết trường thọ của họ không đến từ thuốc bổ hay chế độ ăn uống đắt đỏ, mà từ những thói quen giản dị được duy trì suốt nhiều thập kỷ. -
55-65 tuổi là "giai đoạn vàng" quyết định tuổi thọ: Làm được 5 việc này thì yên tâm sống lâu, khỏe mạnh
Một số nghiên cứu chỉ ra giai đoạn từ 55-65 tuổi được xem là thời kỳ then chốt, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống khi về già. -
10 loại thực phẩm hàng đầu chứa "gen trường thọ", kéo dài tuổi thọ không cần tốn nhiều tiền!
Bạn có bao giờ thắc mắc, chế độ ăn uống của người sống thọ so với người "đoản thọ" có gì khác nhau chưa? Hôm nay bạn sẽ có câu trả lời. -
41 lời khuyên trường thọ từ vị tỷ phú chi 50 tỷ mỗi năm để không chết
Hãy tưởng tượng một người đàn ông bán công ty với giá hơn 20.000 tỷ đồng, rồi quyết định dùng toàn bộ thời gian và một phần lớn số tiền đó để giải quyết một bài toán duy nhất: làm thế nào để không chết. -
Tỷ phú chi 50 tỷ mỗi năm để trường thọ: Người quyền lực nhất không phải người đeo đồng hồ đắt nhất, họ ngủ đủ 8 tiếng!
Ngủ đủ 8 tiếng là quyết định quan trọng nhất trong ngày của người đàn ông đang chi khoảng 2 triệu USD, tức hơn 50 tỷ đồng mỗi năm, để làm chậm nhất có thể quá trình lão hóa của bản thân. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Trọn vẹn màn nâng cúp vô địch ASEAN Cup 2026 của đội tuyển Việt Nam
-
Vô địch rồi thì đi "bão" thôi!
-
Video: Quang Hải "cosplay" thánh meme Haaland, đánh trống cho toàn đội Việt Nam Viking ăn mừng khi vô địch Asean Cup 2026
-
90 phút nghẹt thở và những cung bậc cảm xúc không thể quên của CĐV Việt Nam
-
Mỹ Tâm - Sơn Tùng và cả showbiz ăn mừng ĐT Việt Nam vô địch, Hoà Minzy check-in SVĐ Mỹ Đình, Diệu Nhi - Lan Ngọc hẹn "đi bão"
-
Đánh bại Thái Lan, Đội tuyển Việt Nam lần đầu tiên 2 lần liên tiếp vô địch ASEAN Cup
-
Kịch bản chung kết điên rồ: Kết quả hoà 2-2 nhưng cả 4 bàn thắng đều có dấu chân cầu thủ Thái Lan, Việt Nam được "biếu" 2 bàn
-
Chính thức: 9/9 ra mắt iPhone mới, sẽ có cả iPhone gập
-
HLV Kim Sang-sik: "Hôm nay, tôi xin phép nhận danh xưng 'King' Sang-sik!"
-
-
Công thức trường thọ mới nhất được tiết lộ: Làm 3 việc mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ gần 10 năm
Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng ngay cả khi khó thay đổi nhanh chóng, bạn chỉ cần ngủ thêm 5 phút + tập thể dục thêm 1,9 phút + ăn khoảng nửa khẩu phần rau mỗi ngày để tăng tuổi thọ thêm 1 năm. -
Sống đến 89 tuổi không bệnh mạn tính, minh mẫn: Bí quyết trường thọ từ ông của một bác sĩ
Một năm trước khi qua đời, ông vẫn có thể đi bộ 8km như thường lệ. Trong một lần đi bộ, ông bị ngã, sau đó gặp biến chứng và qua đời. -
Nghiên cứu mới chỉ ra: Người sở hữu chiều cao này thường mang gen trường thọ, sống lâu
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y tế Công cộng châu Âu đã phân tích dữ liệu sức khỏe và tuổi thọ của nhiều nhóm dân số khác nhau, từ đó chỉ ra mối liên hệ bất ngờ. -
Bí quyết "bình dị đến không tưởng" của ngôi làng trường thọ: Không thể dục, ăn kiêng vẫn sống trăm tuổi
Họ đều sở hữu những "mã gen" lối sống tương đồng mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể bắt đầu ngay hôm nay.
