TIN TỨC VỀ rau họ cải - rau ho cai
rau họ cải
-
Loại rau được Mỹ đánh giá "tốt bậc nhất thế giới" nhưng cực bình dân ở Việt Nam: Ra chợ vừa nhiều vừa rẻ
Loại rau này chỉ vài nghìn cả mớ nhưng rất giàu vitamin C, A, K và khoáng chất từ canxi, magiê, kali, phốt pho cùng nhiều chất chống oxy hóa. -
Bác sĩ nói thẳng: 4 món vốn tốt nhưng ăn nhiều tuyến giáp sớm muộn cũng "hỏng"
Thực phẩm tốt nhưng nếu bị lạm dụng quá mức cũng có thể phản tác dụng, gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 4 thực phẩm mê mấy bạn cũng nên ăn điều độ để bảo vệ tuyến giáp. -
Ăn rau cải mỗi ngày suốt 10 năm, người phụ nữ 60 tuổi bất ngờ khi đi khám
Người phụ nữ 60 tuổi duy trì thói quen ăn rau họ cải mỗi ngày trong suốt 10 năm và nhận kết quả bất ngờ khi đi khám. -
5 thực phẩm là "vua dưỡng gan": Phục hồi, quét mỡ gan cực giỏi
Chẳng phải cao lương mĩ vị hay của ngon vật lạ đắt tiền, 5 món "vua dưỡng gan" dưới đây bán la liệt với giá rẻ ngoài chợ Việt, xách giỏ ra là mua được. -
Ngày nào cũng ăn 1 loại rau, người phụ nữ 60 tuổi không tái phát ung thư suốt 10 năm: Bác sĩ cũng bất ngờ vì một thứ biến mất
Bác sĩ cũng nhấn mạnh, dù loại rau này rất tốt, nhưng cơ thể vẫn cần chế độ ăn cân bằng, sinh hoạt điều độ và khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát bệnh tật hiệu quả. -
Ăn 1 loại rau thường xuyên, người phụ nữ 60 tuổi ung thư 10 năm không tái phát: Việt Nam bán đầy chợ, giá lại rẻ
Người phụ nữ làm theo hướng dẫn của bác sĩ, duy trì thói quen ăn rau lâu dài. Kết quả là 10 năm không tái phát ung thư. -
Tin nổi bật kenh 14
-
7 loại rau ăn vào giúp "cắt bỏ" tới 20% nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng: Ai biết sớm thì lợi sớm!
Rau họ cải là "kẻ thù không đội trời chung" với ung thư đại trực tràng. May mắn là ở Việt Nam rau họ cải vừa đa dạng, dễ kiếm, giá lại rẻ. -
Rau họ cải ngon đấy, bổ đấy nhưng ăn theo 4 kiểu này phí dinh dưỡng, thậm chí gây NGỘ ĐỘC
Ngay cả những thực phẩm tốt cho sức khỏe nếu chế biến và ăn sai cách cũng có thể biến thành “thuốc độc”. Các loại rau họ cải cũng không ngoại lệ. -
Loại rau được ví là “máy hút bụi cho phổi”, đem chế biến theo cách này vừa lạ miệng, vừa bổ dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ
Không chỉ tốt cho phổi, loại rau này còn rất giàu chất xơ, các loại vitamin, đồng thời chứa các hợp chất có đặc tính chống viêm, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị ung thư, được chuyên gia khuyên dùng thường xuyên. -
Ăn rau họ cải mà mắc 4 sai lầm này phí hoài dinh dưỡng, đặc biệt là 1 điều khi nhai hao hụt chất chống ung thư
Rất nhiều người đã từng hoặc đang mắc phải một trong số 4 sai lầm khi ăn rau họ cải dưới đây mà không hề hay biết.