TIN TỨC VỀ rau họ cải - rau ho cai
rau họ cải
-
Rau họ cải ngon đấy, bổ đấy nhưng ăn theo 4 kiểu này phí dinh dưỡng, thậm chí gây NGỘ ĐỘC
Ngay cả những thực phẩm tốt cho sức khỏe nếu chế biến và ăn sai cách cũng có thể biến thành “thuốc độc”. Các loại rau họ cải cũng không ngoại lệ. -
Loại rau được ví là “máy hút bụi cho phổi”, đem chế biến theo cách này vừa lạ miệng, vừa bổ dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ
Không chỉ tốt cho phổi, loại rau này còn rất giàu chất xơ, các loại vitamin, đồng thời chứa các hợp chất có đặc tính chống viêm, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị ung thư, được chuyên gia khuyên dùng thường xuyên. -
Ăn rau họ cải mà mắc 4 sai lầm này phí hoài dinh dưỡng, đặc biệt là 1 điều khi nhai hao hụt chất chống ung thư
Rất nhiều người đã từng hoặc đang mắc phải một trong số 4 sai lầm khi ăn rau họ cải dưới đây mà không hề hay biết. -
Bác sĩ bật mí 1 loại rau nhất định phải ăn chậm nhai kỹ, nếu không mất chất dinh dưỡng, "ăn cũng như không"
Nhiều người vẫn ăn vội vàng loại rau này mà không nhận được lợi ích gì cho sức khỏe. -
Ăn 1 loại rau mỗi ngày, người phụ nữ 55 tuổi ung thư phổi 5 năm không tái phát
Đây được coi là "loại rau chống ung thư mạnh nhất", Việt Nam có nhiều mà còn rất rẻ. -
Hai chân quyết định sự lão hóa, muốn sống thọ hãy tập 3 bài tập cho chân
Sau khi già đi, điều đáng sợ nhất không phải là tóc chuyển sang màu trắng, làn da trở nên lỏng lẻo mà chính là đôi chân không còn linh hoạt. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tết hơn cả Tết Nguyên Đán: Tết Độc Lập
-
Mưa Đỏ: Khi điện ảnh Việt tìm ra công thức hút doanh thu cho phim lịch sử
-
Công an Hà Nội thông báo tìm người thân cho cựu chiến binh đi lạc
-
Màn xuất hiện "không kịch bản nào dám viết" của Đại tá Nguyễn Thế Dũng
-
Cận cảnh quân nhân Nga, Trung Quốc, Lào, Campuchia tham gia tổng duyệt diễu binh diễu hành kỷ niệm 80 năm Quốc khánh
-
-
Những loại rau họ cải được ví như kháng sinh tự nhiên cực tốt, giá chỉ vài nghìn
Rau họ cải được xem là siêu thực phẩm có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả, tăng cường sức khỏe cho đôi mắt... -
Những món rau nằm trong danh sách gây ung thư "bảng A" mà người Việt rất hay ăn, cần phải bỏ ngay
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã liệt kê danh sách những loại rau có nguy cơ gây ung thư cao nhất, trong đó có món lại là món yêu thích của nhiều gia đình người Việt. -
6 món được công nhận chứa collagen vượt trội, rất cần cho mùa đông để làn da căng mịn, hồng hào và cải thiện sức khỏe
Collagen là một loại protein phong phú nhất trong cơ thể và chúng chính là "khung nâng đỡ" của xương và da. -
4 thói quen nấu ăn của nhiều gia đình khiến thực phẩm bị mất chất dinh dưỡng, thậm chí có thể gây ung thư
Việc nấu nướng không đúng cách sẽ làm lãng phí chất dinh dưỡng trong thức ăn và có thể tạo ra những chất không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là chất gây ung thư.
