Cân nặng chạm ngưỡng 60kg đã khiến cho cơ thể Hồng Vân không chỉ thêm nặng nề mà còn hay bị ốm vặt cũng như thường xuyên hoa mắt, chóng mặt vì thói quen lười vận động và hay ăn đồ ăn nhanh của mình.
Không kém cạnh những chàng "cực phẩm" trong chương trình, các nữ chính của "Người Ấy Là Ai" cô nào cô nấy đều sở hữu nhan sắc vạn người mê với body chuẩn không cần chỉnh.
Sau khoảng thời gian tập luyện, không chỉ cân nặng và số đo vòng eo giảm đáng kể mà bắp tay cũng như vùng đùi của Kim Thoa trở nên thon gọn, săn chắc hơn rất nhiều.