TIN TỨC VỀ Chế độ ăn uống - Che do an uong
Chế độ ăn uống
-
57 tuổi vẫn giữ vóc dáng như thiếu nữ, hóa ra Vương Phi nói "không" với 5 món ăn này suốt nhiều năm
Những năm qua, chế độ ăn uống và lối sống của Vương Phi nhiều lần được truyền thông quan tâm. -
Ăn cơm thế nào để không dễ tích mỡ? Bác sĩ chỉ 3 cách ăn tinh bột để kiểm soát cân nặng
Cùng một bát cơm nhưng tại sao có người ăn xong vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, trong khi người khác lại dễ tích mỡ? -
Bí quyết trường thọ của hai người bạn thân 109 tuổi đều là làm 3 việc này
Hai người phụ nữ quen nhau từ năm 23 tuổi và đã cùng nhau đi qua hơn 8 thập kỷ cuộc đời. Điều đặc biệt là đến tuổi 109, cả hai vẫn duy trì cuộc sống năng động và thường xuyên giữ liên lạc. -
Khả năng nấu nướng của vợ Messi
Antonela Roccuzzo là người khá kỹ càng trong chuyện ăn uống của bản thân và gia đình. -
Loại rau quen thuộc từng làm hàng rào, nay được săn tìm vì được ví như “cây thuốc”
Không đắt đỏ, chẳng xa lạ, loại rau từng mọc quanh vườn làm hàng rào lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Vì sao ngủ đủ giấc cơ thể vẫn mệt rã rời? Chuyên gia Nhật Bản chỉ rõ 3 sai lầm nhiều người mắc ngay trong bữa ăn
Mệt mỏi kéo dài không chỉ đến từ thiếu ngủ hay căng thẳng. Một chuyên gia Nhật Bản cảnh báo: những gì bạn ăn, ăn lúc nào và ăn theo thứ tự nào cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến mức năng lượng của cơ thể. -
Đừng uống ly nước này vào buổi sáng khi đói bụng vì bác sĩ cảnh báo có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng
Ung thư đại trực tràng không xuất hiện chỉ sau một đêm mà là kết quả của quá trình tích lũy nhiều yếu tố nguy cơ trong nhiều năm, trong đó chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò rất quan trọng. -
Chuyên gia tiết lộ 4 thực phẩm ‘chặn đứng’ tóc bạc sớm
Tóc bạc sớm là vấn đề mà nhiều người phải đối mặt, đặc biệt khi xuất hiện tóc bạc dễ khiến người ta cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin. -
Không phải collagen, đây mới là cách chống lão hóa tiết kiệm: Tất cả nằm ở cách bạn ăn carbohydrate
Nhiều người sợ carbohydrate vì lo tăng cân, lão hóa. Thực tế, lựa chọn đúng loại tinh bột mới là chìa khóa giúp cơ thể khỏe mạnh và trẻ lâu.