Hiệu quả hơn 100 lần gập bụng: Động tác con giúp bụng phẳng, dáng săn chắc
Tóc ngắn trẻ trung không thiếu nhưng sang nhất là 5 kiểu này
Muốn có vẻ ngoài sang trọng với tóc ngắn, chị em nên tham khảo 5 kiểu sau đây.
Tiêu điểm tuần
-
Bioderma chính thức lên tiếng về việc thu hồi sản phẩm nước tẩy trang đình đám
-
Gigi - Thạc sĩ ngành Luật rẽ hướng làm beauty blogger: 6 năm theo đuổi luôn đặt sự trung thực lên hàng đầu
-
Jade Trần - Từ sinh viên Luật trở thành Guerlain Girl Việt Nam: Đủ tri thức thì không bao giờ là muộn!
-
"Từ sinh viên Ngoại Thương, mình đã thành leader tại tập đoàn mỹ phẩm hàng đầu thế giới ở Đức như thế nào?"
-
Thời kỳ độc chiếm của mỹ phẩm Hàn đã không còn: Đồ high-end khiến giới trẻ phát cuồng ra sao?
-
Nạp full năng lượng hay ho của Tattoo Artist Neyu: Mình học xăm như một lối thoát để không bị mắc kẹt tại chỗ
-
Cảnh báo: 6 món ăn chay giả lành mạnh khiến bạn tăng mỡ không hay biết!
Nhiều người sau một tháng ăn chay lại phát hiện bản thân không những không giảm cân mà còn… tăng cân, thậm chí tăng cả lipid máu trong kết quả kiểm tra sức khỏe. Điều gì đã sai? -
Combo “vàng” mà da rất thích: Tăng sinh collagen tự nhiên, tóc và móng cũng hưởng lợi
Mỗi thìa salad bạn ăn không chỉ giúp no bụng, giữ dáng mà còn là một liều dưỡng chất âm thầm “làm đẹp” cho làn da từ bên trong. -
Phụ nữ sau tuổi 30 cứ duy trì 3 thói quen này đảm bảo da giảm nếp nhăn, collagen được kích thích sản sinh mạnh
Ngay cả khi bạn bôi kem chống nắng và dưỡng ẩm chăm chỉ mỗi ngày, nếp nhăn vẫn sẽ xuất hiện theo thời gian. Hãy duy trì 3 thói quen dưới đây để giảm thiểu nếp nhăn và tăng sinh collagen, tái tạo làn da tươi trẻ từ sâu bên trong. -
10 phút hack tăng collagen, da căng bóng quên sầu!
Nếu bạn đang cần một “cú hích collagen” sau chuỗi ngày mệt mỏi, hãy thử món salad này ngay. -
Món ăn dễ làm giúp collagen thêm đầy, da săn chắc mướt mát
Hãy thử bổ sung món ăn này vào thực đơn vài lần mỗi tuần và cảm nhận sự khác biệt. -
Loại rau hàng đầu giúp giảm mỡ nội tạng cực hiệu quả, chuyên gia dinh dưỡng hé lộ thêm 4 cách giảm cân dễ làm
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ quan trọng với sức khỏe hiện tại mà còn có tác động lớn đến khả năng phòng chống các bệnh mạn tính. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có một loại rau củ nổi bật giúp giảm lượng mỡ nội tạng đáng kể. -
Học theo cô dâu hào môn Hương Liên, động tác nhún chân siết mỡ bắp đùi, giảm mỡ bụng ngay tại nhà
Nếu không theo múa nhiều năm như Hương Liên, chị em vẫn có thể tập luyện để siết mỡ đùi, giảm mỡ thừa tích tụ ở vòng eo, để có được vóc dáng thon gọn, cân đối hơn.