ĂN KIÊNG, tin tức Mới nhất Áp dụng 4 quy tắc ăn kiêng "lạ mà quen", con gái sẽ thấy chuyện giảm cân không khó như tưởng tượng

Áp dụng 4 quy tắc ăn kiêng "lạ mà quen", con gái sẽ thấy chuyện giảm cân không khó như tưởng tượng

CẬP NHẬT - Thứ sáu, 31/07/2020 20:00 GMT+7

Bất kỳ cô gái nào cũng phải một lần trong đời suy nghĩ đến chuyện ăn kiêng để giảm cân, nhưng thực tế, chỉ cần thay đổi một chút thói quen ăn uống là bạn có thể điều chỉnh lại vóc dáng gọn gàng như ý muốn.

Từng béo đến nỗi làm bục chỉ luôn cả quần jeans, cô gái lột xác ngỡ ngàng khi giảm tận 25kg

Đời sống - 2 tháng trước

"Cái miệng chính là hoạ, kiểm soát được cái miệng của mình thì bạn sẽ giảm được cân thôi" - cô gái này chia sẻ.

6 phương pháp "hack não" giúp bạn ăn ít đi mà vẫn không cảm thấy đói, lại chẳng cần kiêng khem khổ cực

Thế Giới - 2 tháng trước

Cứ ăn uống bình thường thôi, mà cân nặng lại giảm đi. Vậy mới tài chứ!

Yesung (Super Junior) gây sốc khi giảm cân bằng cách ăn tối ít hơn 5 lần trong 1 năm!

TV Show - 2 tháng trước

Yesung rất quan tâm đến ngoại hình của mình sau tuổi 30.

Đang ăn kiêng mà lại thèm mì gói? Uyên Pu chia sẻ công thức nấu mì không tăng cân đây này!

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Ăn mì gói theo cách này của Uyên Pu, vừa được thỏa cơn thèm mì gói lại không sợ ăn nhiều muối và lượng calo nạp vào cơ thể chưa đến 500 calo.

Thực hiện chế độ ăn kiêng GM, cô nàng vlogger xứ Hàn giảm 5kg chỉ sau 7 ngày

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Thường xuyên xuất hiện trong các video ăn "thùng uống vại", Beni tuy có ngoại hình không mập mạp nhưng lại khiến cô nàng không thể vừa vặn với một số bộ đồ ưa thích. Do đó, cô nàng đã thực hiện chế độ ăn kiêng GM trong 7 ngày, kết quả cô nàng giảm được gần 5kg.

Suất cơm bento khiến ai nhìn vào cũng ngán ngẩm, hỏi ra mới biết lại là suất ăn đầy chất lượng của dân tập gym

Ăn - Quẩy - Đi - 3 tháng trước

Thế nhưng đằng sau suất cơm này lại là một sự thật rất bất ngờ nhé.

Ăn kiêng khổ sở, Diệu Nhi áp dụng một mẹo để ăn ngon miệng hơn mà gần như ai cũng đã từng thử, nhưng cẩn thận “gậy ông đập lưng ông” như chơi!

Ăn - Quẩy - Đi - 4 tháng trước

Thú thật đi, có phải bạn cũng đã từng “xài chiêu” như Diệu Nhi để dễ “nuốt trôi” hơn đúng không?

Thực đơn ăn kiêng hàng ngày đơn giản, chỉ làm trong 5 bước cho “nàng lười” muốn có thân hình thon gọn và khỏe mạnh

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Để giảm cân và giữ thân hình thon gọn, yếu tố quan trọng vẫn là việc tự chuẩn bị thức ăn lành mạnh cho mỗi bữa. Nhưng nếu bạn lười chuẩn bị, hãy tham khảo ngay thực đơn ăn kiêng cực đơn giản 5 bước dành riêng cho người lười dưới đây.

Lisa (BLACKPINK) lần đầu tiết lộ bí quyết sở hữu body vạn người mê: Vì ghét ăn kiêng nên theo luôn chế độ này!

Star - 4 tháng trước

Lisa (BLACKPINK) khiến netizen bất ngờ khi tiết lộ cô nàng không hề ăn kiêng để giữ cân. Hóa ra "em gái quốc tế" cùng với Jennie và Rosé có cùng "bí kíp" để giữ vóc dáng hoàn hảo.

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ ĂN KIÊNG - AN KIENG

ăn kiêng

Áp dụng 4 quy tắc ăn kiêng "lạ mà quen", con gái sẽ thấy chuyện giảm cân không khó như tưởng tượng

Từng béo đến nỗi làm bục chỉ luôn cả quần jeans, cô gái lột xác ngỡ ngàng khi giảm tận 25kg

6 phương pháp "hack não" giúp bạn ăn ít đi mà vẫn không cảm thấy đói, lại chẳng cần kiêng khem khổ cực

Yesung (Super Junior) gây sốc khi giảm cân bằng cách ăn tối ít hơn 5 lần trong 1 năm!

Đang ăn kiêng mà lại thèm mì gói? Uyên Pu chia sẻ công thức nấu mì không tăng cân đây này!

Thực hiện chế độ ăn kiêng GM, cô nàng vlogger xứ Hàn giảm 5kg chỉ sau 7 ngày

Suất cơm bento khiến ai nhìn vào cũng ngán ngẩm, hỏi ra mới biết lại là suất ăn đầy chất lượng của dân tập gym

Ăn kiêng khổ sở, Diệu Nhi áp dụng một mẹo để ăn ngon miệng hơn mà gần như ai cũng đã từng thử, nhưng cẩn thận “gậy ông đập lưng ông” như chơi!

Thực đơn ăn kiêng hàng ngày đơn giản, chỉ làm trong 5 bước cho “nàng lười” muốn có thân hình thon gọn và khỏe mạnh

Lisa (BLACKPINK) lần đầu tiết lộ bí quyết sở hữu body vạn người mê: Vì ghét ăn kiêng nên theo luôn chế độ này!

Tin nổi bật kenh14

Thêm 6 ca nhiễm Covid-19 mới ở Hải Dương và Quảng Nam

Katy Perry trả lời độc quyền Kenh14.vn: Rất thích BLACKPINK, nhưng khẳng định sẽ không chạy theo trào lưu thành tích mà hợp tác với Kpop!

Nữ tài xế 23 tuổi lái Camry tông một loạt xe máy ở Sài Gòn khai do đạp nhầm chân ga

Âu Hà My lên tiếng giữa đêm, bóng gió nói ai đó bịa đặt dã man

Vụ ngoại tình 97 tỷ chấn động xứ Hàn: Mỹ nhân Vườn Sao Băng bị chồng cắm sừng khi mang bầu, 2 sao nữ tống tiền và cái kết

Thông tin chi tiết về lịch trình của 3 bệnh nhân nhiễm Covid-19 tại thành phố Hải Dương

Pháo - cô nàng rapper 17 tuổi: Tham dự King Of Rap vì tên show ngầu hơn Rap Việt, nếu không theo nghệ thuật nhất định sẽ đi bán trà đá!

Dịch Covid-19 ngày 14/8: Thêm 6 ca mắc mới; Hải Dương cách ly toàn xã hội và phong toả một khu phố

Ca tử vong thứ 21: Nữ bệnh nhân 61 tuổi viêm phổi do Covid-19 biến chứng suy hô hấp nặng trên bệnh lý nền