TIN TỨC VỀ thực phẩm Eat Clean - thuc pham Eat Clean
thực phẩm Eat Clean
-
Nguyên tắc ăn sạch Eat Clean ‘3 Không - 3 Có’ để khỏe, đẹp, tự tin
Chị Nguyễn Thị Thủy (hiện đang làm việc tại Ottawa, Canada) cho biết nhờ Eat Clean, chị cảm thấy cơ thể có những thay đổi theo chiều hướng tích cực cả về thể chất lẫn tinh thần: khỏe, đẹp, tự tin. -
Muốn biết kinh nghiệm chọn yến mạch giúp thực hiện chế độ Eat Clean hoàn hảo, hãy nghe chia sẻ của nữ blogger này
Về cơ bản có 3 loại yến mạch: Steel cut (cắt hạt tấm), old fashioned (cán tấm) và quick (instant) oats (ăn liền) với lợi ích sức khỏe khác nhau. -
Nếu chỉ Eat Clean trong 2 tuần có giúp bạn khỏe, đẹp hơn - đây là câu trả lời dành cho bạn
Cùng nghe chuyên gia dinh dưỡng bật mí câu trả lời khi bạn chỉ muốn ăn Eat Clean trong 2 tuần. -
Thèm ngọt khi giảm cân, bỏ túi ngay 6 gia vị thế chân đường kính trắng trong chế độ Eat Clean cho người hảo ngọt
Đây là các loại gia vị chế biến phù hợp nhất với chế độ Eat Clean cho người hảo ngọt. Chúng sẽ xua tan cơm thèm ngọt khủng khiếp của bất cứ ai đang cố gắng thử cắt giảm lượng đường kính trong nấu ăn. -
Buồn miệng ăn vặt với 6 loại hạt - vừa có lợi lại chuẩn chế độ Eat Clean
Nỗi khổ của những người muốn giảm cân không gì khác là “cơn buồn miệng” kéo dài từng giờ. Nhưng giờ thì bạn đã có vị cứu tinh này rồi! -
Ăn Eat Clean thì nhất định phải biết nấu thực phẩm thế nào cho đúng, không thì cũng thành “công cốc”
Đây là một trong những nguyên tắc về cách nấu ăn mà bạn ăn Eat Clean cần lưu tâm và áp dụng để có được lợi ích tốt nhất. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tìm hiểu kiểu dinh dưỡng Eat Clean "thần thánh" - giảm cân cũng được, tăng cân cũng xong!
Những năm gần đây, Eat Clean (hay Clean-eating) nổi lên như một chế độ ăn kiêng thần thánh cho tất cả mọi người và mọi mục đích, từ tăng cân đến giảm cân rồi thanh lọc cơ thể... Nhưng liệu phương pháp “ăn sạch” này thực sự không tuyệt vời đến thế! -
Chế độ Eat Clean "thần thánh" không dành cho những người này
Nhiều người vẫn kháo nhau rằng, ăn Eat Clean rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng liệu rằng chế độ ăn này có thực sự phù hợp với tất cả mọi người hay vẫn có đối tượng không áp dụng được?