TẬP YOGA: tin tức Mới nhất Người phụ nữ suýt liệt vì tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Người phụ nữ suýt liệt vì tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm

Sức khỏe -

Càng tập thấy càng đau, cô ra hiệu mua thuốc giảm đau tức thời, hết thuốc, tình trạng lại nặng hơn.

Người phụ nữ rách động mạch cổ, đột quỵ sau tư thế yoga "sống ảo"

Sức khỏe -

Đừng tùy tiện tập động tác này khi bạn không có giáo viên hướng dẫn!

Người phụ nữ ở Hà Nội trẹo cổ vì tập yoga tư thế này, chuyên gia cảnh báo khẩn!

Sức khỏe -

Tự tập tư thế này tại nhà, người phụ nữ này đã gặp họa đáng tiếc.

Tập yoga sau phẫu thuật thẩm mỹ: Nên tập sau bao lâu?

Beauty & Fashion -

Sau khi “dao kéo”, nhiều người nóng lòng quay lại tập luyện để giữ dáng, nhưng không phải ai cũng biết rằng yoga – dù nhẹ nhàng – vẫn có thể gây ảnh hưởng đến vùng phẫu thuật nếu tập quá sớm.

HLV người Hàn hướng dẫn động tác yoga giữ trong 2 phút, càng tập càng trẻ lâu

Beauty & Fashion -

Nếu muốn có một vóc dáng thon gọn, vòng bụng săn chắc và hơn cả là làn da tươi trẻ mịn màng ở tuổi ngoài 35, các chị em hãy duy trì giữ động tác này khoảng 2 - 3 phút mỗi ngày.