Người phụ nữ đẹp nhất Đài Loan một thời: U60 mà body như 20, biết thời điểm đi ngủ mà choáng

Với các mọt phim Hoa ngữ đã từng kinh qua các series đình đám như Tiểu Lý Phi Đao, Song Yến Biệt Ly ắt hẳn sẽ còn nhớ đến nữ diễn viên từng được mệnh danh là "Người phụ nữ đẹp nhất Đài Loan (Trung Quốc)" - Tiêu Tưởng. Ở thập niên 90, Tiêu Tưởng là cái tên được màn ảnh xứ Đài nhiệt liệt săn đón, nhan sắc của cô thường được so sánh cùng những cái tên như: Ôn Bích Hà, Lưu Chí Linh... Mặc dù đã rời xa showbiz và chọn sống yên ắng được gần 20 năm nhưng phong độ nhan sắc của nữ diễn viên 56 tuổi đến nay vẫn khiến người hâm mộ trầm trồ không ngừng.

Nhan sắc Tiêu Tưởng - đệ nhất mỹ nhân Đài Loan (Trung Quốc) khoảng 20 năm trước.

Từng có giai thoại về nhan sắc đỉnh cao của Tiêu Tường như sau: Trong lúc quay phim cô được đạo diễn yêu cầu không makeup. Tuy nhiên, khi xuất hiện với gương mặt mộc, đạo diễn lại nghĩ rằng Tiêu Tường đã qua trang điểm nên đã mắng cô té tát. Hiểu lầm này đã phần nào chứng minh danh hiệu "đệ nhất mỹ nhân" của cô không phải vô lý

Bí kíp giữ dáng từ Yoga

Ngoài gương mặt xinh đẹp, Tiêu Tưởng cũng sở hữu thân hình hoàn mỹ không thua kém các hậu bối đôi mươi. Được biết, cô đã tiếp xúc với nghệ thuật thông qua môn múa ba lê từ bé. Đến tuổi trung niên, cô chuyển sang bộ môn Yoga và cũng nhờ đó mà cô duy trì được body dẻo dai, thon gọn. Thậm chí, cô còn học Yoga một cách bài bản, lấy chứng chỉ giảng dạy và thi thoảng mở lớp hướng dẫn cho bạn bè.

Nữ diễn viên còn chia sẻ rằng, cô thậm chí đã lấy chứng nhận giảng dạy bộ môn Yoga và từng tổ chức một lớp học ngẫu hứng cho bạn bè của mình.

Chia sẻ về bí quyết giữ dáng ở tuổi này, mỹ nhân U60 nói "Xác định ra vấn đề của mình và tìm giải pháp cho nó, là bí quyết để giữ được vóc dáng của tôi".

Trẻ lâu, không sợ tuổi già nhờ thói quen sống khoa học

Trong một phỏng vấn gần đây, mỹ nhân 56 tuổi chia sẻ về cuộc sống hiện tại và thói quen sống lành mạnh từ việc ngủ đủ giấc khiến khán giả... "ngã ngửa". "Tôi luôn thức dậy lúc 6 giờ sáng và mọi người thường không thể tìm thấy tôi sau 8 giờ tối vì lúc đó tôi đã đi ngủ rồi", cựu ngôi sao chia sẻ.

Nhan sắc nữ diễn viên U60 qua ống kính cam thường rất đáng ngưỡng mộ đến từ việc suy nghĩ tích cực và ngủ đủ giấc.

Cuối cùng, người đẹp cũng bày tỏ cô có quan điểm rất lành mạnh về tuổi già, khi không hề sợ hãi điều đó. Tiêu Tưởng giải thích: "Tại sao phải bận tâm đến những thứ bạn không nhìn thấy? Thay vào đó, bạn nên tập trung vào thứ mình có thể kiểm soát được và trân trọng những điều khiến bản thân hạnh phúc".

Theo quan niệm của Tiêu Tường, suy nghĩ tích cực là điều tạo nên vẻ ngoài trẻ trung của mình. Cô cho phép bản thân ăn uống bất cứ khi nào đói chứ không cần kiêng cữ quá khổ sở, chỉ cần kiểm soát định lượng vừa đủ là được. Từ đó tạo niềm vui nho nhỏ, không gây sức ép cho bản thân.