Xếp hạng 5 loại rau nhiều dưỡng chất không thể bỏ qua

Tsubaki, Theo Trí Thức Trẻ 00:00 02/03/2016
Chia sẻ
Theo dõi Kenh14.vn trên logo

Hãy bổ sung ngay 5 loại rau rẻ tiền, dễ kiếm này vào bữa ăn của bạn nhé!

Rau là thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày. Đặc biệt với khí hậu Việt Nam, chúng ta lại càng có cơ hội thưởng thức nhiều loại rau bổ dưỡng. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn nên ăn rau gì, thì đừng ngần ngại cho 5 loại rau dưới đây vào danh sách đi chợ cố định nhé! Đây là những loại rau củ được mệnh danh là bổ nhất thế giới đấy!

Cà rốt

Xếp hạng 5 loại rau nhiều dưỡng chất không thể bỏ qua - Ảnh 1.

Cà chua

Xếp hạng 5 loại rau nhiều dưỡng chất không thể bỏ qua - Ảnh 2.

Atisô

Xếp hạng 5 loại rau nhiều dưỡng chất không thể bỏ qua - Ảnh 3.

Súp lơ

Xếp hạng 5 loại rau nhiều dưỡng chất không thể bỏ qua - Ảnh 4.

Cải xoăn

Xếp hạng 5 loại rau nhiều dưỡng chất không thể bỏ qua - Ảnh 5.

Loại rau "thú vị" giúp bạn đẩy lùi ung thư và các bệnh khác
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày