Xếp hạng 5 loại rau nhiều dưỡng chất không thể bỏ qua

Rau là thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày. Đặc biệt với khí hậu Việt Nam, chúng ta lại càng có cơ hội thưởng thức nhiều loại rau bổ dưỡng. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn nên ăn rau gì, thì đừng ngần ngại cho 5 loại rau dưới đây vào danh sách đi chợ cố định nhé! Đây là những loại rau củ được mệnh danh là bổ nhất thế giới đấy!

Cà rốt

Cà chua

Atisô

Súp lơ

Cải xoăn