TIN TỨC VỀ sống lâu - song lau
sống lâu
-
Các chuyên gia tiết lộ thêm một thành phần đơn giản vào bánh mì có thể giúp bạn sống lâu hơn
Một nghiên cứu mới cho thấy việc thêm một thành phần vào bánh mì thay vì bơ có thể giúp kéo dài tuổi thọ của một người. -
Nghiên cứu từ đại học Harvard: Uống nước hay uống trà giúp khỏe mạnh và sống lâu hơn?
Một nghiên cứu theo dõi kéo dài hai mươi năm tại Đại học Harvard đã tiết lộ câu trả lời cho bí ẩn này và kết quả thật đáng kinh ngạc! -
10 thực phẩm hàng đầu mà người Nhật sống lâu trăm tuổi ăn: Xếp thứ nhất là 1 loại thịt nhiều người Việt ăn mỗi ngày
Một chương trình Nhật Bản đã phỏng vấn 300 người sống thọ ở quốc gia này với cùng 1 câu hỏi "Bạn ăn những thực phẩm nào 3 ngày hoặc hơn mỗi tuần?", từ đó chọn ra 10 loại thực phẩm mà họ ăn thường xuyên nhất. -
Người phụ nữ có 7 dấu hiệu này nghĩa là sức đề kháng thật sự vượt trội, có thể chống được rất nhiều bệnh tật
Một hệ miễn dịch khỏe mạnh không chỉ giúp bạn chống lại bệnh tật mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và sống lâu hơn. -
Nghiên cứu hơn 122.000 người, ĐH Harvard phát hiện: Người có 5 thói quen này có thể kéo dài 10 năm tuổi thọ, sống tới 90 tuổi không phải khó
Nghiên cứu kéo dài hơn 30 năm của các chuyên gia đã phát hiện ra 5 thói quen có thể giúp kéo dài tuổi thọ con người thêm một thập kỷ hoặc hơn. -
Người sống lâu ăn gì? 8 thực phẩm nhất định phải có trong bếp của chuyên gia dinh dưỡng Nhật
Nhật Bản được mệnh danh là “Xứ sở trường thọ”. Michiko Tomioka, một chuyên gia dinh dưỡng lớn lên ở Nara, cho biết, để sống lâu và hạnh phúc hơn, bà có sẵn 8 loại thực phẩm thiết yếu trong bếp và ăn chúng mỗi ngày. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn ôm nhau sau 5 năm nghỉ chơi, netizen thốt lên: Cảnh này chỉ 1% dân số làm được!
-
"Điểm danh" dàn khách mời khủng quy tụ trong đám cưới Salim - Hải Long và tất tần tật thông tin về hôn lễ diễn ra hôm nay!
-
Vụ ồn ào bán kẹo rau củ của team “Chị em rọt” và hoa hậu Thuỳ Tiên lên VTV
-
Tiệc trước hôn lễ của Salim: Chi Pu quẩy tới bến, sao không thấy Quỳnh Anh Shyn?
-
-
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 6 thói quen ăn uống giúp người Nhật sống lâu hơn, chống ung thư và lão hóa
Mọi người đều biết rằng người Nhật sống lâu, nhưng chúng ta không biết tại sao, một chuyên gia dinh dưỡng mới đây cho biết tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật Bản cao tới 87,14 tuổi và họ vẫn có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới. -
Bài tập thể dục buổi sáng lúc 6 giờ sáng này giúp người già Nhật Bản sống lâu hơn
Hàng triệu người trên khắp Nhật Bản thực hiện bài tập thể dục đơn giản chỉ kéo dài năm phút nhưng lại có tác dụng kéo dài tuổi thọ đến vài năm. -
Cụ bà 111 tuổi sống lâu nhất Tây Ban Nha "thề" luôn uống loại thức uống gồm 3 thành phần vào bữa sáng mỗi ngày
Angelina Torres Vallbona, 111 tuổi, cho biết "không có bí quyết" nào cho cuộc sống lâu dài của bà - nhưng bà có một thức uống ăn sáng gồm ba thành phần. -
Người sau 60 tuổi mà vẫn hứng thú với 4 việc này chứng tỏ sức khỏe tốt, khả năng sống thọ cao
Những người sống thọ, ít bệnh tật thường duy trì những thói quen này khi đã bước qua tuổi 60.
