Vào mùa hè nắng nóng, đổ mồ hôi là điều bình thường, nhưng không phải đổ mồ hôi càng nhiều là càng tốt cho sức khỏe, giải độc càng nhiều. Một số trường hợp đổ mồ hôi bất thường của cơ thể có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe, vì vậy chúng ta không thể nghĩ đơn giản rằng đổ mồ hôi nhiều là tốt.
Đổ mồ hôi là hiện tượng sinh lý bình thường, nhất là vào mùa hè, việc đổ mồ hôi có thể hạ nhiệt, giảm say nắng. Đổ mồ hôi là bình thường, nhưng đổ mồ hôi đặc biệt nhiều ở một số bộ phận trên cơ thể lại là bất thường.
Y học cổ truyền phương Đông cho rằng, tiết mồ hôi phản ánh sức khỏe thể chất của con người, sự khác biệt ở các bộ phận tiết mồ hôi cũng phản ánh sức khỏe thể chất khác nhau. Nếu đổ mồ hôi nhiều ở 3 bộ phận này thì phải cẩn thận kẻo “bệnh tật cũng theo đó mà ra”.