Người EQ thấp bị coi là "trò hề" vì thường làm 6 điều ngớ ngẩn này trên mạng

Trong thời đại mạng xã hội bùng nổ, cách chúng ta giao tiếp trên các nền tảng trực tuyến phần nào phản ánh trí tuệ cảm xúc (EQ) của mỗi người. Những người có EQ cao thường biết cách kiểm soát cảm xúc, ứng xử khéo léo và xây dựng hình ảnh tích cực. Ngược lại, những người EQ thấp thường vô tình biến mình thành "trò hề" trên mạng vì những hành động thiếu suy nghĩ, dễ gây phản cảm. Dưới đây là 6 thói quen phổ biến khiến họ mất điểm trong mắt người khác.

1. Thích gây chiến, tranh cãi vô nghĩa

Những người EQ thấp thường có xu hướng bốc đồng, dễ bị kích động và sẵn sàng lao vào tranh cãi kịch liệt trên mạng chỉ vì những chuyện nhỏ nhặt. Họ không ngại dùng lời lẽ gay gắt, thậm chí công kích cá nhân để bảo vệ quan điểm của mình, bất chấp đúng sai. Điều đáng nói là, nhiều cuộc tranh luận trên mạng vốn dĩ không dẫn đến kết quả gì ngoài việc làm mất thời gian và tạo thêm căng thẳng.

Ngược lại, những người EQ cao hiểu rằng, không phải cuộc chiến nào cũng đáng tham gia, và đôi khi, im lặng mới là lựa chọn khôn ngoan nhất.

2. Chia sẻ quá mức về cuộc sống cá nhân

EQ thấp thường đi kèm với sự thiếu kiểm soát trong việc chia sẻ thông tin cá nhân. Họ có thể đăng tải mọi thứ, từ chuyện tình cảm, gia đình, công việc đến những mâu thuẫn, bức xúc cá nhân mà không nghĩ đến hậu quả. Điều này không chỉ khiến người khác cảm thấy phiền phức mà còn dễ khiến họ trở thành mục tiêu của sự soi mói, phán xét hoặc thậm chí bị lợi dụng.

Người EQ cao luôn biết cách giữ ranh giới giữa đời sống cá nhân và thế giới mạng, chỉ chia sẻ những điều thực sự cần thiết và có giá trị.

3. Hay than vãn, kể khổ để tìm kiếm sự chú ý

Một trong những đặc điểm dễ nhận thấy của người EQ thấp là họ thường xuyên đăng bài than vãn về cuộc sống, công việc hay các mối quan hệ. Họ có xu hướng muốn nhận được sự thương hại từ người khác thay vì tìm cách giải quyết vấn đề. Đương nhiên, ai cũng có những lúc gặp khó khăn và cần sự chia sẻ, nhưng nếu điều này diễn ra quá thường xuyên, nó sẽ tạo cảm giác tiêu cực, khiến người khác dần mất kiên nhẫn và không còn muốn lắng nghe.

Trong khi đó, người có EQ cao thường chọn cách đối diện với vấn đề một cách tích cực, tìm giải pháp thay vì liên tục kêu ca trên mạng xã hội.

4. Thiếu suy nghĩ trước khi phát ngôn

Trí tuệ cảm xúc không chỉ liên quan đến việc kiểm soát cảm xúc của bản thân mà còn bao gồm khả năng thấu hiểu cảm xúc của người khác. Những người EQ thấp thường mắc sai lầm khi phát ngôn thiếu suy nghĩ, bình luận vô duyên hoặc đụng chạm đến những vấn đề nhạy cảm mà không nhận ra. Họ có thể vô tư châm chọc ngoại hình, hoàn cảnh hay thành tựu của người khác, khiến đối phương khó chịu hoặc tổn thương.

Ngược lại, người EQ cao luôn cân nhắc kỹ trước khi nói, đặt mình vào vị trí của người khác để tránh gây ra những hiểu lầm không đáng có.

5. Luôn muốn chứng tỏ mình đúng, thích thể hiện sự vượt trội

Một đặc điểm nữa của người EQ thấp là họ luôn có nhu cầu thể hiện bản thân một cách thái quá. Họ thích khoe khoang thành tích, cố tình phô trương sự thông minh, giàu có hoặc mối quan hệ rộng rãi của mình trên mạng xã hội. Không chỉ vậy, họ còn có xu hướng xem thường ý kiến của người khác, luôn muốn chứng tỏ rằng mình giỏi hơn, biết nhiều hơn và có quyền phán xét mọi thứ. Song, trong mắt cộng đồng, điều này không khiến họ trở nên đáng nể mà chỉ làm họ trông kệch cỡm, thiếu khiêm tốn.

Còn người EQ cao hiểu rằng, sự thông minh thực sự không nằm ở việc thể hiện ra ngoài, mà là ở cách họ cư xử và đối đãi với mọi người xung quanh.

6. Bắt chước theo xu hướng một cách mù quáng

Những người EQ thấp thường dễ bị cuốn theo các trào lưu trên mạng mà không suy xét kỹ về nội dung hoặc ý nghĩa thực sự của chúng. Họ có thể tham gia vào các thử thách nguy hiểm, lan truyền những tin đồn vô căn cứ hoặc bắt chước theo những hành động vô nghĩa chỉ để thu hút sự chú ý. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh cá nhân mà còn có thể gây ra hậu quả tiêu cực.

Người EQ cao luôn có sự chọn lọc, họ biết cái gì đáng để theo đuổi và cái gì chỉ là trào lưu thoáng qua không mang lại giá trị gì.

Trí tuệ cảm xúc đóng vai trò quan trọng trong cả đời sống thực và thế giới mạng. Những người có EQ cao luôn biết cách kiểm soát hành vi, lời nói và cảm xúc của mình để xây dựng hình ảnh tốt đẹp, tạo dựng mối quan hệ tích cực. Ngược lại, những người EQ thấp, nếu không nhận thức được những sai lầm của mình, rất dễ bị coi là "trò hề" trong mắt mọi người. Để tránh rơi vào tình huống này, mỗi người cần học cách suy nghĩ thấu đáo hơn, kiểm soát tốt cảm xúc và ứng xử khéo léo hơn trên không gian mạng.

Tổng hợp