TIN TỨC VỀ mướp đắng - muop dang
mướp đắng
-
8 loại rau củ càng để trong tủ lạnh càng dễ hỏng: 90% gia đình đang bảo quản sai
Tưởng cho rau củ vào tủ lạnh là cách giữ tươi lâu, nhưng một số loại lại rất nhạy cảm với nhiệt độ thấp. Bảo quản sai cách có thể khiến chúng nhanh thâm, úng, mất độ giòn và giảm chất lượng. -
Mướp đắng được mệnh danh là "vua vitamin C", tuy nhiên, có ba trường hợp nên thận trọng khi ăn
Mướp đắng giàu vitamin C, ít calo và chứa nhiều hoạt chất có lợi. Tuy nhiên, có ba nhóm người nên thận trọng khi ăn. -
Nếu chỉ số mỡ máu và cholesterol của bạn cao, đây là 4 món đơn giản có thể ăn 2 hoặc 3 lần trong tuần
Chúng ta có thể tận dụng các loại rau củ thông thường mua ở chợ, dùng để bổ sung dinh dưỡng hàng ngày, giúp hỗ trợ giảm chỉ số mỡ máu và cholesterol. -
Thường xuyên uống nước mướp đắng có tốt?
Nhiều người vẫn thường hãm nước mướp đắng để uống hàng ngày, vậy thường xuyên uống nước mướp đắng có tốt? -
Loại quả "xấu xí" nhưng giàu vitamin, cứ ra chợ là thấy
Từng bị nhiều người "né tránh" vì vị đắng, loại quả này lại được xem là thực phẩm giàu dưỡng chất với những tác dụng đáng chú ý cho cơ thể nếu sử dụng đúng cách. -
Mỹ đánh giá: Loại quả đắng ngắt lại là "vua dưỡng gan", người ăn thường xuyên sớm thấy 5 thay đổi tích cực
Loại quả này không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn được nhiều nghiên cứu y khoa ghi nhận có khả năng hỗ trợ chức năng gan đáng kinh ngạc. -
Tin nổi bật kenh 14
-
4 bất thường buổi sáng thức dậy cho thấy máu đã "ngập đường", chuyên gia đề nghị ăn thêm 3 món để kiểm soát
Khi lượng đường trong máu cao, cơ thể sẽ phát ra nhiều tín hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được và đi kiểm tra kịp thời. -
Được ví là "penicillin tự nhiên", một số loại thực phẩm quen thuộc này có gì đặc biệt mà nhiều người khuyên nên ăn mỗi ngày?
Viêm không chỉ gây đau, sưng hay sốt mà còn có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Đáng chú ý, một số thực phẩm quen thuộc cũng được đánh giá có khả năng hỗ trợ chống viêm và tăng cường miễn dịch. -
Bộ 3 "vua thanh nhiệt" quen thuộc trên mâm cơm mùa hè của người Việt, chuyên gia khuyên nên ăn nhiều, sức khỏe dồi dào không cần dùng thuốc
Bí đao, mướp đắng và mướp hương là 3 loại thực phẩm được khuyến khích xuất hiện thường xuyên trên mâm cơm nhờ giàu nước, chất xơ và nhiều vi chất có lợi cho sức khỏe. -
Bác sĩ dặn: Đừng bồi bổ vô tội vạ vào mùa hè, nhất định phải ăn "3 đắng, 3 đỏ" nếu muốn giải nhiệt, phòng bệnh
Nhiều người có thói quen dùng thuốc bổ, ăn nhiều thịt hoặc uống nước đá liên tục để giải nhiệt khi trời nóng, nhưng đây lại là sai lầm tai hại khiến cơ thể tích tụ độc tố, tỳ vị suy yếu.