TIN TỨC VỀ lưu ý khi ăn trứng - luu y khi an trung
lưu ý khi ăn trứng
-
Thứ bẩn nhất trên quả trứng có thể là thứ bạn ăn phải!
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bếp mỗi gia đình, vừa rẻ, vừa giàu dinh dưỡng. Nhiều người khi mua trứng thường tránh những quả dính phân gà, nghĩ rằng vỏ trứng sạch sẽ thì an toàn. Thực tế, ngay cả những quả nhìn sạch bóng vẫn có thể “ẩn giấu” mầm bệnh. -
Ăn trứng kiểu này sẽ gây hại cơ thể
Trứng là thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng, tuy nhiên sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng xấu nếu nếu bảo quản và sử dụng trứng không đúng cách. -
"2 không" khi ăn trứng, nắm được lợi đủ đường cho sức khỏe
Ăn trứng thường xuyên giúp tăng lượng vitamin hấp thụ, ngăn ngừa tăng cân, các vấn đề về xương và chứng mất trí nhớ. Bạn có thể ăn trứng gà vào bất kỳ lúc nào bạn muốn, nhưng nếu ăn trứng vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể hấp thụ tối đa protein và các chất dinh dưỡng khác... -
Trứng gà ngon, bổ, rẻ nhưng người bệnh thận nên tránh xa kẻo "rước họa vào thân"
Tuy trứng gà là thực phẩm bổ sung nhiều dưỡng chất, tốt cho sức khỏe được nhiều gia đình ưa thích nhưng những người mắc bệnh thận nên tránh xa kẻo rước họa vào thân. -
Ăn gần 1.000 quả trứng trong một tháng, chàng trai nhận lại kết quả... thật điên rồ!
Trải nghiệm chế độ ăn kiêng kinh khủng với 30 quả trứng mỗi ngày, thứ chàng trai nhận lại là... -
Dừng ăn ngay 4 loại trứng này kẻo chúng “tàn phá” gan, thận gây hại sức khỏe
Việc ăn trứng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, không phải loại trứng nào cũng nên ăn nhiều. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Công an Hà Nội làm việc với người liên quan vụ "bé trai tố bị mẹ kế bạo hành"
-
Vụ thảm án ở Đắk Lắk: Người phụ nữ kể lại giây phút bị kề dao vào cổ, cướp xe máy
-
Tranh cãi chuyện vé tàu "Hà Nội 5 cửa ô" 550.000 - 750.000 quá đắt: Những người đã thật sự trải nghiệm nói gì?
-
Cháu bé duy nhất sống sót trong vụ thảm án truy sát gia đình 4 người hiện ra sao?
-
Người mua vàng miếng SJC lỗ nặng trong 5 ngày qua
-
iPhone 17 Pro Max cháy hàng sau 5 phút, website đại lý đồng loạt quá tải
-
Chi 550k trải nghiệm 3,5h trên tàu "Hà Nội 5 cửa ô": Xịn như khách sạn hay còn điều gì khiến du khách lăn tăn?
-
-
Ăn quá số trứng này mỗi tuần không những không có lợi mà còn gây hại thêm cho sức khỏe
Chúng ta đều biết rằng trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều đó chỉ đúng nếu bạn tiêu thụ trong ngưỡng hợp lý. Vậy một tuần ăn bao nhiêu quả trứng là đủ, liệu bạn đã làm đúng hay chưa? -
Trứng giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng có 3 sai lầm cần tránh kẻo "lợi bất cập hại"
Trứng rất giàu protein chất lượng cao, vitamin A, D, B, khoáng chất, lecithin, lutein, axit béo omega-3... Tuy nhiên, ăn trứng mà vẫn mắc những sai lầm này thì coi như vô ích. -
7 thứ không nên dùng ngay sau khi ăn trứng vì gây mất chất, hại sức khỏe
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, quen thuộc với bữa cơm hàng ngày của nhiều người. Nhưng bạn đừng nên ăn những thứ này sau khi đã ăn trứng.
