GIẤC NGỦ NGON, tin tức Mới nhất Trà xanh phải uống đúng thời điểm, chọn sai lúc có thể gây hại sức khỏe từ trong ra ngoài!

Trà xanh phải uống đúng thời điểm, chọn sai lúc có thể gây hại sức khỏe từ trong ra ngoài!

CẬP NHẬT - Thứ năm, 21/01/2021 14:00 GMT+7

Trà xanh là loại thực phẩm khá quen thuộc nhưng không phải thời điểm nào trong ngày cũng có thể vô tư uống được đâu bạn nhé!

Đi tìm bảo bối để vào giấc thật ngon lành và bắt đầu một ngày đầy nắng chói chang!

Xem Mua Luôn - 2 tuần trước

Đừng để những nỗi sợ hằng đêm cản trở bạn có một giấc ngủ sâu và thức dậy đón một ngày đầy năng lượng tích cực nhé!

Phụ nữ chỉ cần ăn 6 món sau là sẽ giúp “đánh một giấc” ngon lành tới sáng, chưa kể còn làm đẹp da và ngừa bệnh

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Giấc ngủ luôn có tác động đến cả sức khỏe lẫn nhan sắc. Vậy nên nếu muốn bản thân luôn rạng rỡ xinh đẹp, chị em nên bổ sung 6 món sau để ngủ ngon hơn.

Bất kể nam hay nữ, có 5 đặc điểm sau trên cơ thể chắc chắn bạn sẽ sống lâu khỏe mạnh

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Trên thực tế, một số đặc điểm trên cơ thể chúng ta có thể tiết lộ tuổi thọ mà nhiều người chưa biết.

"Chăn ấm, đệm êm" chưa đủ, bỏ túi thêm bí kíp điều chỉnh ánh sáng phòng để ngủ ngon hơn

Xem Mua Luôn - 3 tháng trước

Hóa ra ánh sáng đóng vai trò rất quan trọng đối với giấc ngủ của chúng ta. Vậy làm sao để điều chỉnh ánh sáng phòng sao cho hợp lý nhất?

4 nguyên tắc ăn tối đặc biệt mà người Nhật áp dụng để đảm bảo không bị béo phì, tuổi thọ luôn trong top 1 thế giới

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Nhiều người sẽ thắc mắc vì sao gạo là thực phẩm chứa nhiều đường, làm tăng nguy cơ tiểu đường và béo phì, tim mạch... nhưng vì sao người Nhật vẫn dùng cơm đều đặn trong bữa tối? Câu trả lời chính là 4 thói quen ăn tối rất đặc biệt của họ.

3 loại thực phẩm là "cực phẩm" cho bữa tối, ăn thường xuyên ngủ ngon hơn

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Với bữa tối, bạn phải ăn làm sao để cung cấp đúng, đủ lượng dinh dưỡng cần thiết và mang lại giấc ngủ ngon. Nếu bạn không biết phải ăn gì, 3 loại thực phẩm này chính là "cực phẩm" dành cho bạn.

Nhiều người nghĩ khách sạn hay dùng đệm lò xo là để tránh tiếng động mạnh "nhạy cảm", song rất tiếc đây mới là lý do chuẩn

Ăn - Quẩy - Đi - 4 tháng trước

Hóa ra hầu hết khách sạn muốn đạt chuẩn là phải chọn đúng loại đệm giường, chứ không phải họ cố ý dùng đệm lò xo cho mục đích 18+ đâu nhé!

Những người có 5 thói quen trước khi đi ngủ thường khỏe mạnh và sống lâu hơn những người khác

Sức khỏe - Giới tính - 5 tháng trước

Nếu bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh, đừng ngại duy trì 5 thói quen đơn giản này trước khi đi ngủ.

Loại thực phẩm vô cùng đặc biệt của mùa hè: Vừa là hoa, là rau lại là "thuốc an thần" giúp cả gia đình ngủ ngon, sâu giấc và khỏe mạnh hơn

Sức khỏe - Giới tính - 6 tháng trước

Trong Đông y, hoa thiên lý có vị ngọt tính bình có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt, giải độc, phòng chống rôm sảy và nâng cao sức khỏe.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ GIẤC NGỦ NGON - GIAC NGU NGON