TIN TỨC VỀ đường ruột - duong ruot
đường ruột
-
Mùa hè ăn ít thịt nhất định phải ăn nhiều 3 loại rau thanh lọc đường ruột: Hiếm khi vắng mặt ngoài chợ Việt
Ra chợ hay đi siêu thị mùa hè thấy 3 loại rau được mệnh danh là "vua thải độc đường ruột" này đừng ngần ngại mà mang về nhà! -
Khó đại tiện vì ăn quá nhiều thịt cá dịp nghỉ Tết? 5 loại trái cây là "thuốc bôi trơn đường ruột", loại đầu bảng nên ăn cả vỏ
Thay vì phụ thuộc vào các loại thuốc tiêu hoá hay nhuận tràng, bạn có thể ăn ngay 5 loại trái cây vừa ngon vừa "bôi trơn" đường ruột dưới đây. -
3 đồ uống âm thầm gây hại cho đường ruột, nhất là cái số 1 nhiều người mê tít
Hầu hết mọi người đều biết rằng, uống các loại nước ngọt đóng chai, bao gồm cả nước ngọt có ga đều không mang lại giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe mà ngược lại, chúng còn gây nhiều tác hại đối với cơ thể. -
4 thực phẩm lên men quen thuộc giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, Việt Nam có tất cả
Không ít người gặp các rắc rối tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, rối loạn đại tiện nhưng lại tìm đến men vi sinh dạng thuốc mà quên rằng, ngay trong bữa ăn hằng ngày đã có những thực phẩm lên men rất tốt cho đường ruột. -
5 loại thực phẩm giàu men vi sinh tự nhiên, đặc biệt tốt cho đường ruột, vào siêu thị Việt nào cũng sẵn
Bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức khỏe đường ruột một cách tự nhiên thông qua thực phẩm bạn ăn. -
4 bí quyết nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột khỏe mạnh
Ăn uống hợp lý, vận động đều đặn cùng thói quen nhỏ mỗi ngày giúp hệ vi khuẩn đường ruột cân bằng, cơ thể nhẹ nhàng hơn. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản giúp bạn chăm sóc hệ tiêu hóa một cách khoa học. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Báo động: 5 thói quen tưởng vô hại nhưng đang “bào mòn” đường ruột, mở lối cho ung thư trực tràng
Nhiều người tưởng rằng chỉ ăn uống thiếu lành mạnh, nhất là ăn thiếu chất xơ mới hại đường ruột, gây ung thư trực tràng. Nhưng thực tế còn rất nhiều thói quen khác có thể trở thành “đồng phạm” của bệnh này. -
Có thể bạn chưa biết: Lòng dạ con người chúng ta đều thay đổi sau mỗi 5-7 ngày
Cảm ơn vì đã thay lòng đổi dạ! -
6 thực phẩm "ăn mòn" sức khỏe hệ tiêu hóa, toàn món quen nhiều người thích
Một số thực phẩm khiến đường ruột của bạn "khó chịu vô cùng" - và tin xấu là chúng thường là những thực phẩm mà mọi người ăn rất nhiều. -
5 hành vi gây tổn thương đường ruột nhanh nhất, bác sĩ cảnh báo 3 tín hiệu bất thường
Ăn uống không lành mạnh không phải là yếu tố duy nhất khiến đường ruột của bạn bị tổn thương, mắc bệnh.