Đi làm về muộn người đàn ông 51 tuổi ăn vội vài miếng cơm rồi đi tắm nước nóng để thư giãn. Vợ ông vốn quen chồng tắm lâu nên không để ý, nhưng sau hơn nửa giờ không thấy động tĩnh, bà mở cửa thì phát hiện sự việc đau lòng.
Cô gái trẻ ở Trung Quốc được đưa đến bệnh viện cấp cứu nhưng đã ngừng tim, ngừng thở. Theo chuyên gia, nguyên nhân có liên quan đến 1 hành động của bệnh nhân.
Buổi tối là thời điểm cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi và tái tạo năng lượng, nhưng nếu làm sai, chính thời điểm này lại trở thành gánh nặng cho tim mạch và não bộ.
Một số sai lầm khi tập thể dục có thể gây ra các biến cố tim mạch, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ. Trường hợp của bệnh nhân nam 68 tuổi ở Trung Quốc dưới đây là ví dụ điển hình.