TIN TỨC VỀ dinh dưỡng\ - dinh duong\
dinh dưỡng\
-
Luộc trứng nên đợi nước sôi hay thả ngay từ nước lạnh? Đơn giản thế mà nhiều người vẫn sai
Đọc xong bài viết này, rất nhiều người sẽ phải ngỡ ngàng khi nhận ra bấy lâu nay mình toàn luộc trứng sai cách đấy! -
4 thực phẩm "đại kỵ" với thịt bò, nhiều người vẫn ăn mà không hề hay biết
Tưởng là sự kết hợp hoàn hảo, nhưng 4 thực phẩm này lại được khuyên nên tránh ăn cùng thịt bò. -
6 thực phẩm tuy đắng nhưng ăn vào "thắng" nhiều bệnh tật, bác sĩ khuyên: Hè về chớ dại bỏ qua
Hóa ra câu "thuốc đắng dã tật" hoàn toàn có cơ sở khoa học. Nhưng chưa cần dùng tới thuốc, 6 thực phẩm có vị đắng nhẹ dưới đây cũng đủ giúp bạn có mùa hè khỏe mạnh hơn, phòng nhiều bệnh tật. -
Đừng chỉ biết ăn cá để bổ sung omega-3, 4 món chay này chứa cả "vựa" còn rất quen ngoài chợ Việt
Cá biển sâu từ lâu đã được "gắn mác" thực phẩm giàu omega-3. Tuy nhiên, còn rất nhiều món ngon khác chứa lượng omega-3 chẳng kém nhưng nhiều người chưa biết mà ăn. -
Không phải cần tây hay rau bina: Loại rau này mới được ví là "khắc tinh" của gan nóng, da sạm
Một loại rau dân dã bán đầy ở chợ Việt lại chứa nhiều chất chống oxy hóa đáng chú ý, vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp làn da tươi tắn hơn trong mùa hè -
Ít ai biết: Một số loại rau củ quen thuộc lại có khả năng chống viêm tự nhiên đáng kinh ngạc
Không chỉ cung cấp vitamin và chất xơ, nhiều loại rau củ quen thuộc trong gian bếp Việt còn chứa các hợp chất thực vật có khả năng hỗ trợ chống viêm tự nhiên. Điều bất ngờ là chúng đều có giá rất rẻ và dễ chế biến. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Bộ GD&ĐT nói gì về "Steve Jobs Việt Nam" trong đề thi môn Ngữ Văn?
-
0h30 ngày 13/6: Hoành tráng khai mạc World Cup tại Canada, dàn sao khuấy đảo lễ hội, tạo cột mốc lịch sử
-
Facebook, Messenger gặp sự cố diện rộng, người dùng toàn cầu không thể truy cập
-
Thí sinh ngủ quên, chặn cuộc gọi người thân, đến muộn 50 phút và mất cơ hội tốt nghiệp THPT
-
Lịch thi đấu World Cup ngày 13/6 mới nhất: Chủ nhà Canada và Mỹ đồng loạt ra quân
-
Đáp án các môn tự chọn thi tốt nghiệp THPT 2026 (Tất cả 9 môn)
-
Khai mạc World Cup 2026: Nhạc hay, nhảy đẹp, đậm chất văn hoá Mexico
-
Tối nay khai mạc vẫn chưa ai quan tâm: Khung cảnh toàn dân xuống phố ăn mừng tại thành phố New York, nhưng không phải vì World Cup
-
-
Bí quyết ăn uống mùa thi: 5 "siêu thực phẩm" giúp não hoạt động hiệu quả hơn
Giữa mùa thi căng thẳng, việc bổ sung đúng thực phẩm không chỉ giúp tăng cường năng lượng mà còn hỗ trợ cải thiện trí nhớ, giúp sĩ tử học tập hiệu quả và "vào guồng" tư duy nhanh hơn. -
Mất ngủ, miệng đắng, da nổi mụn sau những đêm thức khuya: Công thức canh "thanh mà không hàn, bổ mà không nóng" được nhiều chị em truyền nhau
Mặt nổi mụn nhưng bàn chân lạnh, miệng đắng mà không dám uống trà mát: Hãy nấu bát canh dành riêng cho thể trạng này. -
5 loại trái cây gan nghe tên đã… sợ, là "vua thối gan" nhưng nhiều gia đình Việt vẫn ăn vô tư
Dù luôn được xếp vào nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại trái cây nào cũng tốt cho gan. Thậm chí, một số loại còn "đầu độc" gan. -
Vì sao người xưa thường trồng cây ngải cứu trong vườn?
Không phải ngẫu nhiên mà nhiều gia đình Việt xưa luôn dành một góc vườn cho cây ngải cứu. Loại rau quen thuộc này vừa là thực phẩm, vừa là vị thuốc dân gian được sử dụng suốt nhiều thế hệ.
