TIN TỨC VỀ dinh dưỡng' - dinh duong'
dinh dưỡng'
-
Loại quả phổ biến mà lại rẻ tiền, giúp thải độc gan hiệu quả
Chuối không chỉ là trái cây phổ biến mà còn là nguồn năng lượng tự nhiên, góp phần hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn thông qua nhiều cơ chế. -
Có 1 loại đậu là "thịt trong thế giới thực vật": Giàu protein hơn trứng, còn giúp giảm cân, chậm lão hoá
Loại đậu này không chỉ rất phổ biến và giá cả phải chăng tại Việt Nam. Nhiều người đang tiêu thụ hàng ngày mà chưa biết đến giá trị dinh dưỡng cao của nó, đặc biệt là khả năng hỗ trợ giảm cân. -
Ngâm bông cải xanh 3 lần nước muối vẫn đầy "sâu đen" li ti, người phụ nữ cầu cứu cộng đồng mạng, kết quả là…
Rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng rửa không cẩn thận thì bông cải xanh dễ biến thành "món ăn đầy sâu bọ". -
Lời khuyên đến những gia đình đang trồng cây bí đỏ
Quen là thế nhưng không phải gia đình nào cũng biết những điều nên và không nên khi chăm sóc cây bí đỏ, cũng như những lợi ích sức khỏe của loại cây này. -
5 loại rau "đại bổ", nên trồng ngay trong nhà: Chỉ 7 ngày là được thu hoạch
Dù có kích thước nhỏ nhưng tất cả các loại rau này đều có hàm lượng dinh dưỡng rất đáng nể. Bạn có thể trồng rau ngay bên bậu cửa sổ và thu hoạch chỉ sau khoảng một tuần. -
Nghiên cứu của ĐH Mỹ: Ăn 2 LOẠI trái cây giúp hạ huyết áp, cải thiện mạch máu và "bảo vệ" thận, ở Việt Nam bán rẻ bèo
Không cần thay đổi toàn bộ cách ăn, một nghiên cứu từ Mỹ cho thấy chỉ cần bổ sung đúng 2 loại trái cây mỗi ngày trong 8 tuần cũng có thể mang lại những thay đổi đáng kể cho sức khỏe tim mạch và thận. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Cạch review TikTok, giờ giới trẻ chọn tin ai?
-
Hàng nghìn người dân Hà Nội chờ xem pháo hoa tối 28/4
-
Từ ngày mai, hàng triệu người dân Việt Nam sẽ chứng kiến một sự thay đổi lớn về xăng dầu
-
Ngọc Loan công khai bên bác sĩ Chiêm Quốc Thái
-
Phê La “khai tử” size nhỏ, giá chạm mốc 80.000/ ly khiến 3 triệu người tranh luận
-
Xem U17 Việt Nam thi đấu giành vé dự World Cup 2026 ở đâu?
-
Mối quan hệ thật sự của “cô dâu Tây Ninh và thiếu gia Campuchia” trước khi tan vỡ
-
-
Bảo quản cơm nguội trong tủ lạnh được bao lâu? Chuyên gia dinh dưỡng: Đừng mắc 3 sai lầm!
Cho đến khi vô tình đọc được cảnh báo của chuyên gia dinh dưỡng, tôi mới nhận ra trước giờ mình đang bảo quản cơm nguội trong tủ lạnh sai cách. -
Loại cây "bổ" từ lá tới quả, phòng ung thư, dưỡng tim: Việt Nam bán 20.000 đồng/kg quả
Quả của loại cây này được ví là “người bạn tốt nhất” của trái tim. Các nghiên cứu chỉ ra lá và quả của nó có nhiều lợi ích đáng quý, trong đó có hỗ trợ ngăn ngừa ung thư. -
Ăn trứng hấp hâm lại, cả gia đình nhập viện, bác sĩ cảnh báo thói quen "đáng sợ"
Chỉ sau 2 giờ ăn món trứng hấp lại cả nhà đồng loạt buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy liền nhập viện gấp. -
Lời khuyên của chuyên gia đến những người thích ăn bông cải xanh: 2 thứ này chống ung thư gấp 100 phần bông, toàn bị bỏ
Bạn sẽ phải “tiếc hùi hụi” khi biết những phần hay bỏ đi như rác trên bông cải xanh hóa ra lại là “báu vật” chống ung thư.
