TIN TỨC VỀ dinh duõng - dinh duong
dinh duõng
-
3 thói quen ăn đậu phụ cần bỏ ngay
Đậu phụ cung cấp protein thực vật, chất béo không bão hòa và một số khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đây cũng là lựa chọn phù hợp với những người muốn giảm tiêu thụ thịt. -
Suất ăn bán trú thế nào mới đủ chất cho trẻ?
Một suất ăn bán trú đủ chất không được đánh giá bằng số món hay giá tiền, mà cần đáp ứng nhu cầu năng lượng, cân đối dinh dưỡng và đa dạng thực phẩm. -
Lời khuyên đến tất cả những gia đình đang trồng cây mướp lấy quả!
Nếu nhà bạn đang trồng một giàn mướp và chỉ chờ ngày hái quả mang đi nấu canh hay làm món xào, bạn đang bỏ phí tới 80% giá trị dinh dưỡng và dược tính tuyệt vời của loại cây này. -
5 loại cá ra chợ thấy "ngon mắt", rẻ mấy cũng đừng mua!
Cá là món ăn khoái khẩu, giàu dinh dưỡng trong mâm cơm Việt. Tuy nhiên, 5 loại cá dưới đây dù rẻ hay tươi ngon đến đâu cũng tiềm ẩn nguy cơ độc hại vô cùng. -
Một thói quen khi hầm xương có thể khiến purine tăng mạnh: Axit uric cũng dễ “vọt” theo
Tiêu thụ quá nhiều nước hầm xương có lượng purine cao có thể khiến axit uric máu tăng lên. -
Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang thường xuyên?
Dưới đây là những gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang thường xuyên. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tất tần tật về iPhone Duo: Chiếc smartphone gập mỏng nhất lần đầu tiên được Apple giới thiệu
-
Chân dung iPhone 18 Pro Max vừa ra mắt: Mạnh mẽ, camera xịn, iFan chỉ có nước xuống tiền ngay lập tức!
-
Cả thế giới ganh tị, Rosé là người đầu tiên selfie bằng iPhone 18 Pro
-
Sau khi iPhone 18 Pro Max ra mắt, 2 mẫu iPhone chính thức bị “khai tử”
-
Cường Đô La và Hồ Ngọc Hà cho con trai học trường đắt đỏ nhất TP.HCM
-
Tìm thấy cháu bé 11 tháng tuổi mất tích khi đi cùng mẹ: Thông tin bất ngờ về 2 người đưa cháu đi
-
Cháy nhà 5 tầng ở TP.HCM, lửa bùng lên dữ dội
-
-
Hà Nội đã có viện dưỡng lão chuẩn Nhật Bản với giá 8,5 triệu đồng mỗi tháng: Xây dựng theo mô hình "nhà vườn" xanh mát, chăm sóc toàn diện
Trung tâm được xây dựng theo mô hình “nhà vườn” xanh, chăm sóc người cao tuổi toàn diện theo chuẩn Nhật Bản: y tế, dinh dưỡng, phục hồi chức năng, tâm lý và vui chơi... -
Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang trồng cây ổi để ăn
Quen thuộc, dễ trồng và cho quả ngọt quanh năm, nhưng không phải gia đình nào cũng biết cách tận dụng hết lợi ích sức khỏe từ lá, búp non đến quả của cây ổi. -
To hơn vịt, dày thịt, giàu dinh dưỡng: Loại thịt này có gì đặc biệt mà nhiều người mê?
Dày thịt, thơm ngon, giàu đạm cùng nhiều vitamin và khoáng chất, loại gia cầm này là nguồn dinh dưỡng đáng giá cho bữa ăn. Đặc biệt, nếu chế biến đúng cách, thịt của nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. -
Có thực sự cần vo gạo trước khi nấu?
Nước vo gạo thường đục trắng khiến nhiều người nghĩ phải vo thật kỹ. Nhưng khoa học cho thấy việc vo gạo không đơn giản chỉ là chuyện “làm sạch”.
