Trong căn bếp Việt, lá hẹ vốn quen thuộc trong nhiều món ăn dân dã. Không chỉ tạo hương vị đặc trưng, hẹ còn được coi là “rau của thận", đồng thời có tác dụng tốt cho gan và sức khỏe toàn thân.
Trong số vô vàn các loại tôm cá, cá biển hoang dã luôn được xem là “báu vật” bởi đặc điểm không thể nuôi công nghiệp, chỉ có thể đánh bắt ngoài tự nhiên, nên giữ được hương vị nguyên sơ và dinh dưỡng dồi dào.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này đúng là “ngập dầu” với hàm lượng chất béo cao gấp hơn 70 lần táo, cam hay xoài nhưng nó lại giúp đốt cháy mỡ thừa cực tốt.