TIN TỨC VỀ đi bộ - di bo
đi bộ
-
Đi bộ sau bữa ăn có thật sự giúp tiêu hoá tốt và giảm mỡ bụng?
Câu trả lời nằm ở cách bạn vận động ra sao. -
Ngoài 40 tuổi nên chọn môn thể thao nào để vừa dễ chơi vừa tốt cho sức khỏe?
Những môn thể thao đặc thù dành cho đàn ông trung niên. -
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày thì giảm được cân?
Câu trả lời không chỉ nằm ở con số bao nhiêu bước, mà là ở việc bạn có biến thói quen ấy thành phong cách sống mỗi ngày hay không. -
Đang đi bộ, người đàn ông sốc nặng khi thấy cảnh tượng trước mắt
Một người đàn ông đang đi bộ qua những con đường mòn tuyệt đẹp của công viên thì bị rắn đuôi chuông khổng lồ chặn lại. -
4 kiểu đi bộ hàng ngày sẽ giảm mỡ bụng đáng kể cho dân văn phòng U40
Đi bộ là cách đơn giản nhất để tác động lên vùng eo mà bạn đang muốn cải thiện. -
Tôi thấy mình trẻ hẳn ra ở tuổi 40 sau khi đi bộ kiểu này chỉ 1 tháng
Từ nghi ngờ đến trải nghiệm thực tế, kết quả đã khiến tôi kinh ngạc. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Siêu thảm đỏ hot nhất hôm nay: Minh Hằng - Lý Nhã Kỳ đọ sắc nét căng, dàn sao Mưa Đỏ visual cháy khét mọi khung hình
-
Tài tử Avengers: Endgame qua đời trong lúc ngủ
-
Nhìn từ Độ Mixi: Sự nuông chiều của công chúng sẽ tạo ra vòng xoáy lệch chuẩn như thế!
-
Chỉ có trời mới cứu được Song Joong Ki
-
Nhiều thương hiệu nhập cuộc quy đổi giá iPhone 17 để quảng bá sản phẩm: Vì sao luôn là Apple?
-
Chân dung tên tài xế mất nhân tính cố tình cán chết nữ sinh ở Hà Nội
-
-
Tôi đã giảm 12kg trong 4 tháng, gan và máu nhiễm mỡ đều cải thiện: Đây là 4 loại "thuốc giảm cân tự nhiên" tôi dùng mỗi ngày
Chúng hiệu quả đến vậy mà trước đó tôi không hề quan tâm... -
Bí quyết sống thọ: Uống nước, đi bộ chỉ đứng thứ 2, thứ 3, cái số 1 khiến nhiều người bất ngờ
Vậy rốt cuộc, bí quyết sống thọ còn hiệu quả hơn cả uống nước đều đặn và đi bộ hằng ngày là gì? -
Không phải đi bộ, đây mới là 5 bài tập tốt nhất để kéo dài tuổi thọ: Nam giới sau 50 tuổi nên lưu tâm
Tập luyện thể dục là một trong những thói quen đơn giản giúp nam giới tăng cường sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ. Trang tin y tế Mỹ đánh giá đây là 5 bài tập tốt nhất giúp trường thọ. -
Sau tuổi 45, tôi đã đi bộ kiểu này: Không ngờ mỡ bụng giảm nhanh hơn cả tập gym
Mẹo hay tôi học được từ 1 huấn luyện viên đã đem lại kết quả không ngờ.
