TIN TỨC VỀ cơm trắng - com trang
cơm trắng
-
3 lời khuyên cho những ai thích ăn nhiều cơm
Cơm là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người Việt, nhưng nếu thường xuyên ăn quá nhiều cơm và ít rau, ít thực phẩm giàu đạm, khẩu phần ăn có thể mất cân đối. -
Nấu cơm bằng nước nóng hay nước nguội mới ngon và giàu dinh dưỡng hơn?
Hoá ra nhiều người vẫn đang làm sai khi nấu cơm mà không biết. -
Khi nấu cơm chỉ cần thêm vài giọt nước này, điều bất ngờ sẽ xảy ra khi cơm chín
Chỉ cần thêm vài giọt nước cốt chanh vào nồi cơm trước khi nấu, bạn có thể cải thiện đáng kể chất lượng cơm mà không làm thay đổi hương vị tự nhiên. -
Tưởng ăn cơm buổi sáng sẽ 'nặng bụng', chuyên gia dinh dưỡng nói điều bất ngờ
Chuyên gia cho rằng một bát cơm nóng cùng rau, thịt hoặc trứng buổi sáng có thể giúp cơ thể đủ năng lượng, no lâu và dễ tiêu hóa. -
Ăn cơm trắng cũng bổ nếu dùng 2 thứ nước quen thuộc này thay nước lọc khi nấu
Thay vì dùng nước lọc thông thường, việc biến tấu nồi cơm bằng 2 loại nước quen thuộc này sẽ giúp hạt cơm dẻo thơm, nâng tầm dinh dưỡng vượt trội. -
Bác sĩ Nhật tiết lộ "3 yếu tố vàng" chống lão hóa: Thêm thứ này vào cơm trắng giúp giảm 24% đường huyết sau ăn
Để chặn đứng tình trạng "càng ăn càng nhanh già", bí quyết nằm ở việc làm chủ "3 yếu tố vàng" trong mỗi bữa ăn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Mai Phương Thúy: "Chưa bao giờ thấy Hoa hậu Bảo Ngọc xinh"
-
Thượng Chi Đào và Loan Niệm: Tình yêu người trưởng thành là tự chữa lành mình trước khi yêu
-
Người cha từ Nghệ An vào lo hậu sự cho con dâu và 2 cháu chết oan ở Đồng Nai: “Mấy cháu mới về chơi hè với tôi..."
-
Công an phát thông báo đến những ai nhận được tin nhắn SMS, Messenger với nội dung sau
-
Điểm chung của Ánh Viên và Khả Ngân
-
Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang trồng cây đinh lăng
-
-
Vẫn ăn cơm trắng, người đàn ông giảm đường huyết, 10 kg trong 4 tháng nhờ 3 thay đổi đơn giản
Chỉ với 3 thay đổi nhỏ, người đàn ông đã có sự thay đổi ngoại mục về chỉ số cân nặng và đường huyết, sức khỏe thể lực được cải thiện. -
Học người Nhật mẹo nấu cơm trắng thơm mềm, dễ tiêu hóa, tăng gấp nhiều lần dinh dưỡng
Chỉ cần thêm 1 thìa loại gia vị bếp Việt thường có sẵn này vào khi nấu, cơm sẽ vừa mềm, thơm, dẻo lại tăng dinh dưỡng, dễ tiêu hóa hơn rất nhiều đấy! -
Lời khuyên cho các gia đình hay ăn cơm trắng
Có không ít ý kiến cho rằng gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe. Vậy thực tế, việc ăn cơm trắng mỗi ngày có thực sự gây hại hay không? -
"Tôi giảm 12kg bằng cách ăn cơm trắng đủ 3 bữa 1 ngày", vị bác sĩ Nhật thú nhận
Trong khi không ít người cắt bỏ hoàn toàn tinh bột để giảm cân thì vị bác sĩ này lại đi ngược lại.
