TIN TỨC VỀ chất chóng oxy hóa - chat chong oxy hoa
chất chóng oxy hóa
-
Phát hiện "hợp chất cứu mạng" trong nghệ và gừng
Một nghiên cứu mới từ Canada cho thấy một nhóm hợp chất trong nghệ và gừng có thể là vũ khí mới chống lại các mầm bệnh kháng thuốc chết người. -
Loại quả màu hồng đẹp mắt đang gây "sốt mạng": Liệu có giàu dinh dưỡng hơn việt quất xanh?
Việt quất hồng đang trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội nhờ vẻ ngoài lạ mắt, đẹp mộng mơ. Nhưng đằng sau mức giá đắt đỏ, liệu giá trị dinh dưỡng của chúng có thực sự vượt trội hơn loại việt quất xanh thông thường? -
Uống nước chè xanh tươi có tác dụng gì?
Nước chè xanh không chỉ là thức uống thanh nhiệt mà còn là "thần dược" ngừa ung thư, đẹp da nhưng nếu dùng sai cách sẽ gây hại sức khỏe nên bạn cần lưu ý những điều này. -
Tưởng là rác nhưng lại là “kho dinh dưỡng”: 5 loại thực phẩm ăn cả "vỏ" giúp tăng giá trị dinh dưỡng, nhiều người vẫn bỏ phí
Không ít người có thói quen gọt bỏ vỏ thực phẩm vì nghĩ không sạch hoặc khó ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính lớp vỏ lại chứa nhiều dưỡng chất quý, thậm chí tốt cho sức khỏe hơn phần ruột. -
Phụ nữ sau tuổi 30 đừng quá tiết kiệm! Ra chợ thấy 6 loại quả "bơm" chất chống oxy hóa, "chống nếp nhăn" này nên mua ngay
Dù cùng tuổi, những phụ nữ có làn da đẹp, ít nếp nhăn trông sẽ trẻ trung, khỏe mạnh hơn nhiều. Muốn được như vậy, nên chăm ăn 6 loại quả giàu chất chống oxy hóa dưới đây. -
7 “cao thủ chống oxy hóa” ngay trong bữa cơm hằng ngày, chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn thường xuyên
Nhắc đến chống oxy hóa, nhiều người thường nghĩ tới việt quất hay nam việt quất. Thực tế, ngay trong nhóm thực phẩm chính như gạo, khoai, ngũ cốc… cũng có không ít “ứng viên” giàu chất chống oxy hóa, nếu biết lựa chọn và sử dụng hợp lý. -
Tin nổi bật kenh 14
-
1 mẹo đơn giản trước khi ăn nho làm tăng gấp nhiều lần chất chống oxy hóa, "đánh đuổi" ung thư
Một số loại trái cây khi ăn cả vỏ, bảo quản lạnh giúp chúng ta nhận được gấp nhiều lần dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Nho là một trong số đó. -
4 loại quả được ví như "cỗ máy thời gian" với phụ nữ vì làm chậm lão hóa, phòng đủ thứ bệnh
Bên cạnh dinh dưỡng, nhiều loại quả còn là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa. Nhờ vậy, chúng giúp chúng ta làm chậm lão hóa, phòng bệnh tật khi ăn thường xuyên. -
5 thực phẩm màu tím là “vua chống oxy hóa”, giảm cân, phòng ung thư nhưng nhiều người không biết
Các chất chống oxy hóa, chống viêm trong những thực phẩm quen thuộc dưới đây có thể giúp chúng ta phòng nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư. -
Loại quả được ví như “bánh mì”, bổ ngang nhân sâm tổ yến cực nhiều ở Việt Nam
Quả sake, với hương vị ngọt ngào và kết cấu mềm mịn, không chỉ là một món ăn ngon mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang lại cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.