ĂN TỐI: tin tức Mới nhất 4 nguyên tắc ăn tối giúp bạn giảm 0,5kg mỗi ngày! - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

4 nguyên tắc ăn tối giúp bạn giảm 0,5kg mỗi ngày!

Sức khỏe -

Dễ tuân thủ lắm luôn ý!

Ăn tối sau 8 giờ có hại không?

Sức khỏe -

Nhiều người thường có thói quen bỏ qua bữa tối, để đến khuya đói cồn cào mới ăn, thậm chí gộp luôn bữa tối với bữa khuya. Nhưng liệu ăn tối quá muộn có thực sự tốt cho sức khỏe?

Ngôi sao Bollywood U80 khiến dân tình “choáng váng” vì quá trẻ đẹp, bí quyết là 1 mẹo khi ăn tối

Sức khỏe -

Ở tuổi 77, nữ diễn viên này vẫn không ngại “đọ dáng” với các người mẫu trẻ tuổi trên sàn diễn thời trang. Khi tiết lộ bí quyết để trẻ và khỏe mạnh của mình, bà khiến nhiều người bất ngờ vì quá đơn giản.

4 thực phẩm thèm mấy cũng không nên dùng vào buổi tối: Dạ dày không chịu nổi

Sức khỏe -

Có những thực phẩm dùng ban ngày thì tốt, nhưng nếu ăn vào buổi tối sẽ trở thành “gánh nặng” cho dạ dày, gây hại sức khỏe.

5 KHÔNG trên bàn ăn tối của những người sống thọ, học theo chẳng khó

Sức khỏe -

Đôi khi, bí quyết khỏe mạnh và sống thọ lại nằm ở những điều nhỏ nhặt, dễ học theo. Nhất là trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Sau khi nghỉ hưu, dù mối quan hệ của bạn có tốt đến đâu cũng đừng mời những người sau đây đi ăn tối

Đời sống -

Bạn có bao giờ tự hỏi rằng, sau khi nghỉ hưu, những mối quan hệ nào thực sự đáng trân trọng và nên được gìn giữ? Có những người bạn, dù từng thân thiết, nhưng lại không nên mời đến nhà mình dùng bữa tối không?