eMagazine
ShowLive
GÓP Ý GIAO DIỆN MỚI
TRANG CHỦ
Star
Ciné
Musik
Beauty & Fashion
Đời sống
Money-Z
Ăn - Quẩy - Đi
Xã hội
Thế giới đó đây
Sport
Học đường
Xem Mua Luôn
Video
Đời sống
Nhân Vật
Xem-Ăn-Chơi
Trạm yêu
Xem Mua Luôn
Thời trang
Đẹp
Home & Decor
Shopping Guide
Sport
Bóng Đá
Hậu Trường
Thể Thao Khác
Video
Ngoại hạng Anh
Esports
Musik
Âu-Mỹ
Châu Á
Việt Nam
Edm
Ciné
Mọt Phim
Phim Việt Nam
Phim Âu-Mỹ
Phim Châu Á
Tek-Life
Metaverse
How-To
Wow
2-Mall
Star
Sao Việt
Paparazzi
TV Show
Xã Hội
Pháp Luật
Nóng Trên Mạng
Sống Xanh
Học Đường
Người Việt Trẻ
Du Học
Bản Tin 46'
Thế Giới Đó Đây
Chùm ảnh
Khám phá
Lạ & Cool
Sức khỏe
Nhóm chủ đề
Quizz
eMagazine
Đọc Chậm
Tải app
iOS
Android
Fanpage
Liên hệ
Quảng cáo
live
TIN TỨC VỀ ĂN TỐI - AN TOI
ăn tói
Chia sẻ
0
chuyên mục
Sức khỏe
Khám phá
Star
Ăn cả thế giới
Kiến thức giới tính
Paparazzi
Thế Giới Đó Đây
Ăn - Quẩy - Đi
Xóa tất cả
Những người làm 3 điều này vào bữa tối ít có nguy cơ mắc bệnh tim mạch
CẬP NHẬT
-
Thứ bảy, 06/05/2023 19:16 GMT+7
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn tối không lành mạnh có liên quan nguy cơ mắc bệnh tật. Tuy nhiên, thực hiện 3 điều này trong bữa tối có thể giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh dạ dày.
3 điều cần chú ý khi ăn tối không chỉ tránh được nguy cơ béo phì mà còn cải thiện khả năng miễn dịch
Sức khỏe
-
3 tháng trước
Ăn tối đúng cách thì cơ thể khỏe mạnh, còn ăn tối sai cách thì sức khỏe của bạn sẽ phải trực tiếp lĩnh hậu quả đó!
Bật mí 4 mẹo ăn tối giúp cân nặng của chị em âm thầm giảm đi lúc nào không hay
Sức khỏe
-
4 tháng trước
Kiểm soát cân nặng và sở hữu vóc dáng lý tưởng luôn là mong ước của tất cả chị em phụ nữ. Cũng vì vậy mà nhiều người rất chú ý tới chế độ ăn uống, thậm chí chấp nhận ăn kiêng cực đoan.
3 kiểu ăn tối rất hại cho cơ thể, bạn nên sửa ngay nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn
Sức khỏe
-
5 tháng trước
Ăn tối không đúng cách vừa gây hại cho dạ dày, vừa dễ khiến tuổi thọ của bạn bị rút ngắn theo thời gian. Thế nên, nếu còn đang mắc phải những sai lầm này khi ăn tối thì bạn cần sửa ngay càng sớm càng tốt.
5 thói quen khi ăn tối làm bạn nhanh già và xấu, lễ Tết hay mắc phải
Sức khỏe
-
5 tháng trước
Có một số thói quen khi ăn tối khiến cơ thể dễ mắc bệnh, đẩy nhanh tốc độ lão hóa nhưng rất nhiều người mắc phải.
3 loại thực phẩm không tốt cho gan vào buổi tối, nhiều người không biết nên vẫn vô tư nạp vào người hàng ngày
Sức khỏe
-
7 tháng trước
Nếu còn đang mắc phải một trong những thói quen này vào buổi tối thì bạn nên sửa ngay để bảo vệ sức khỏe lá gan tốt hơn.
4 kiểu ăn tối gây mất ngủ nhưng nhiều người thường mắc phải
Sức khỏe
-
8 tháng trước
Cách bạn ăn tối có thể ảnh hưởng trực tiếp đến ngoại hình, sức khỏe và cả chất lượng giấc ngủ.
"Thời điểm vàng" người Nhật ăn tối để không tăng cân và sống thọ, đơn giản nhưng ít ai làm được
Sức khỏe
-
8 tháng trước
Nếu đắn đo không biết nên ăn tối như thế nào và ăn vào thời điểm nào, bạn có thể tham khảo cách sinh hoạt của người Nhật Bản.
Thường xuyên ăn tối sau 19h, cơ thể bạn sẽ đối mặt với những sự thay đổi nào?
Sức khỏe
-
8 tháng trước
Nếu chúng ta thường xuyên ăn tối sau 19h, cơ thể có thể phải đối mặt với một số hậu quả không mong muốn cho sức khỏe.
Ăn tối đúng cách có thể giúp bạn giảm thêm 0.5kg mỗi sáng, làm Quiz để xem bạn có đang ăn tối giúp giảm cân hiệu quả chưa
Sức khỏe
-
3 năm trước
Để có thân hình lý tưởng, cân nặng cân đối, bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp giảm cân giữ dáng khác nhau. Nhưng nếu biết các mẹo ăn tối đúng cách này, mỗi sáng thức dậy cân nặng giảm thêm 0.5kg không phải là chuyện khó khăn.
Tin nổi bật kenh14
Phỏng vấn Đinh Tiến Đạt: Nếu còn ở showbiz, tôi muốn tử tế như Đen Vâu, cũng muốn ngồi ghế nóng Rap Việt vì...
Nhà sản xuất Rap Việt cắt bỏ đoạn rap nhạy cảm sau khi lên sóng
Con gái Jack như "bản sao" của bố, mới 2 tuổi đã làm mẫu nhí
Sao nữ Vbiz nhận hào quang rực rỡ sau 1 vai diễn để đời, nhan sắc lẫn sự nghiệp lên hương
Đinh Tiến Đạt: "Tôi trông trẻ hơn nhờ bỏ râu, để thêm tóc"
Nữ idol tiến bộ bất ngờ ở phim học đường được khen nhiều nhất hiện tại
Gundogan lập cú đúp siêu phẩm, Man City đả bại MU để đăng quang ở FA Cup
Sự nghiệp bị đóng băng, ngoại hình thay đổi khó nhận ra: Trịnh Sảng còn gì?
3 điều ngộ ra khi đồng nghiệp bất ngờ trở mặt vì quyền lợi
Bấm để xem thêm