TIN TỨC VỀ ăn sáng sai cách - an sang sai cach
ăn sáng sai cách
-
Cảnh báo: 4 thực phẩm từ tốt hóa “độc” nếu dùng làm bữa sáng khi bụng rỗng
Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài. -
Ăn 5 món này vào bữa sáng không khác gì “uống dầu”, tự cắt ngắn tuổi thọ nhưng nhiều người yêu thích
So với việc nhịn ăn sáng thì chọn sai thực phẩm cho bữa sáng cũng gây hại không kém! -
3 kiểu ăn sáng “sướng miệng” nhưng phá mạch máu cực nhanh, nhiều người biết hại vẫn không thể bỏ
Đừng cho rằng chỉ bỏ bữa sáng mới hại. Nếu bạn ăn sáng tùy tiện, chọn thực phẩm theo sở thích thì ngoài dạ dày, mạch máu và nhiều cơ quan khác cũng bị “tàn phá” âm thầm. -
3 món ăn sáng tưởng tốt cho sức khỏe lại khiến đường huyết tăng vọt nếu ăn kiểu này
Ăn sáng đúng cách giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, duy trì năng lượng trong cả ngày cũng như hỗ trợ các chức năng của cơ thể được trơn tru. Tuy nhiên, ăn sáng với những thực phẩm này sai cách có thể khiến đường huyết tăng vọt, theo thời gian sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực với sức khỏe. -
“5 ăn, 4 tránh” vào bữa sáng giúp cả nhà khỏe mạnh, bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư không dám lại gần
Chúng ta đều biết nhịn bữa sáng không tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sáng qua loa, chọn sai loại thực phẩm thì cũng hại không kém! -
Thèm mấy cũng không ăn 7 loại trái cây này vào bữa sáng, dạ dày “hoảng sợ”
Trái cây tốt nhưng không phải ăn vào thời điểm nào cũng tốt và loại trái cây nào cũng “thân thiện” với dạ dày. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Diva Hồng Nhung: “Trong một năm ung thư, tôi làm sản phẩm bằng nhiều năm hồi trẻ"
-
Rầm rộ hình ảnh chưa từng công bố của Thuỳ Tiên trước khi bị bắt tạm giam
-
Người lớn không hiểu được đâu: Tralalero Tralala, Tung Tung Tung Sahur hot đến thế là vì lý do này!
-
Lộ nguyên nhân gây sốc khiến G-Dragon hủy concert tại Thái Lan
-
Sốc: Nữ vận động viên 25 tuổi bị cha ruột bắn tử vong
-
Đạt G và Cindy Lư trước thềm lễ cưới: "Nếu ngày trước Cindy bỏ bê con để đi hẹn hò thì cả hai không có hôm nay!"
-
Chủ tịch Vietravel Airlines: Nếu chỉ ngồi và chờ thăng tiến thì những người xung quanh sẽ cảm thấy không công bằng
-
Ai đã chuyển tiền vào 10 tài khoản ngân hàng này lưu ý kiểm tra gấp: Khẩn trương báo công an
-
-
5 món dùng làm bữa sáng không khác gì uống dầu, tự “đầu độc” sức khỏe nhưng nhiều người mê mẩn
Chúng ta đều biết bỏ bữa sáng không tốt cho sức khỏe nhưng chọn sai thực phẩm cho bữa sáng cũng gây hại chẳng kém. -
4 kiểu ăn sáng âm thầm “nuôi lớn” bệnh ung thư, cái đầu tiên các gia đình Việt tưởng vừa bổ vừa tiện
Có thể bạn đang âm thầm “nuôi lớn” các tế bào ung thư khi ăn sáng theo 4 kiểu dưới đây trong thời gian dài mà không hay. -
4 kiểu bữa sáng “ngược đãi” lá lách và dạ dày nhưng nhiều người tưởng vừa ngon vừa bổ
Bên cạnh bỏ bữa sáng, chọn sai thực phẩm để ăn sáng cũng là một sai lầm hại sức khỏe chúng ta thường gặp phải. -
4 điều “đại kỵ” trong bữa sáng, hại sức khỏe nhưng nhiều người mắc
Đừng nghĩ rằng chỉ bỏ bữa sáng mới hại cho sức khỏe. Nếu mắc phải những sai lầm sau đây khi ăn sáng thì hại chẳng kém không ăn.
