Từ nghiện mua sắm thành “không còn tiêu gì nữa”: 5 nguyên tắc giúp tôi tiết kiệm cả núi tiền sau 3 năm

Vài ngày trước, khi đang trò chuyện với bạn thân, cô ấy bảo đang muốn mua một chiếc quần jeans. Tôi liền chen vào: “Tớ cũng định mua jeans suốt 10 ngày nay rồi mà vẫn chưa chọn được kiểu”.

Hai tuần sau, cô ấy hỏi tôi đã mua chưa. Tôi chỉ đáp gọn: “Chưa”.

Bạn thân nhìn tôi đầy kinh ngạc: “Không giống cậu chút nào! Trước đây cậu thích gì là mua ngay, còn mua hai cái một lúc. Giờ thay đổi ghê luôn!”.

Tôi bật cười: “Nghèo chính là liều thuốc cai nghiện mạnh nhất”. 

Tiếng cười thôi chưa đủ. Thực sự tôi đã thay đổi.

Từ một người mua sắm như “đứa trẻ ngốc nghếch”, gom về hàng đống đồ ít khi mặc, tôi quyết định đơn giản hóa cuộc sống. Tôi bắt đầu thanh lọc tủ đồ từng đợt – vì nếu vứt hết một lần, cảm giác tội lỗi sẽ ập tới như cơn sóng.

Và rồi, khi phòng sạch sẽ, tủ quần áo gọn gàng, đầu óc tôi cũng nhẹ hơn rất nhiều. Đó là lúc tôi hiểu: mua nhiều không làm mình vui – gọn gàng mới làm mình hạnh phúc.

Sau ba năm, từ nghiện mua sắm đến “không còn tiêu gì nữa”, tôi nhận ra mình đã làm đúng 5 điều:

1. Nâng tiêu chuẩn lên mức cao nhất – không phải món nào cũng xứng đáng bước vào tủ

Ngày trước: – Thấy giảm giá là mua. – Thấy giống mẫu mình thích là mua. – Thấy “ai cũng có” là mua.

Giờ thì khác hoàn toàn. Tôi đặt ra loạt tiêu chí:

- Không chất lượng – không mua

- Không thoải mái – không mua

- Không vừa vặn – không mua

- Không hợp phong thái hiện tại – không mua

Tôi còn tự hỏi món đồ ấy có “đủ trình” để vào tủ của mình hay không. Nghe thì hơi hài, nhưng có tiêu chuẩn rõ ràng giúp tôi giảm 80% quyết định chi tiêu bốc đồng.

2. Thường xuyên sắp xếp tủ để tránh mua trùng – và nhận ra mình… đã có quá nhiều

Việc dọn tủ định kỳ giúp tôi biết:

- tôi có bao nhiêu quần, bao nhiêu váy

- áo khoác mùa đông đã dư bao nhiêu

- kiểu dáng nào đang bị lặp

Nhờ vậy, tôi không còn rơi vào vòng xoáy: “nghĩ là thiếu – mua thêm – rồi bỏ quên”.

Việc dừng mua ngay lập tức rất khó. Nhưng giảm dần – rồi ngưng hẳn là cách an toàn, ít phản ứng “mua trả đũa” nhất.

3. Cứ muốn mua đồ là tôi… đi dọn tủ

Một mẹo hiệu quả bất ngờ.

Hai tuần trước, tôi định mua một chiếc quần jeans mới cho mùa thu. Tôi chưa quyết được kiểu dáng, nên tranh thủ dọn tủ trước.

Chỉ cần dọn 10 phút, tôi phát hiện: – đã có một quần ống đứng màu đen – một quần xanh nhạt mặc rất hợp → tức là hoàn toàn không thiếu gì cả.

Cảm giác “không có gì để mặc” đôi khi chỉ là ảo giác của bộ não thích shopping. Và dọn tủ là cách làm sáng tỏ ảo giác này.

4. Thử đồ trực tiếp để tỉnh táo – đẹp trên mạng không có nghĩa là hợp với mình

Mùa thu năm ngoái, tôi cực kỳ thích một chiếc áo vest mỏng. Xem ảnh trên mạng thì cái nào cũng đẹp rụng rời.

Nhưng khi đi thử:

- vest dệt kim → không tôn dáng

- vest vải lanh → hơi nhăn

- vest denim → cứng

- vest công sở → đứng dáng quá mức

Không chiếc nào khiến tôi thật sự hài lòng.

Và tôi tuân thủ nguyên tắc mới: Không thỏa hiệp. Không “đỡ tạm”.

Kết quả: tôi không mua gì cả – nhưng mùa thu vẫn trôi qua bình thường. Một lần nữa hiểu rằng: không phải món đẹp nào cũng cần mua.

5. Bỏ theo dõi blogger thời trang – cắt đứt nguồn kích thích ham muốn

Ngày trước, tôi chẳng định mua gì. Nhưng chỉ cần xem vài bài của một blogger, ham muốn sẽ bùng lên:

“Món này đa năng cực kỳ!”

“Item này ai cũng cần!”

“Này là must-have mùa này!”

Và rồi tôi mua. Mua xong thì… thất vọng:

- không hợp dáng

- chất xấu

- màu không như ảnh

- mặc lên nhìn không giống ai

Một lần, tôi từng tin blogger và mua áo thun “đa năng” của Uniqlo. Nhưng mặc lên thì… xấu đến mức tôi còn muốn khóc. Định cho con gái mặc thử, ai dè nhìn còn thảm hơn!

Tiền mất – bực không chịu được.

Càng xem ít, ham muốn càng giảm. Càng giảm ham muốn, tài khoản càng an toàn.

Có bao nhiêu món đáng mua trên đời? Không nhiều đến thế đâu.

Kết lại: Muốn ngừng mua sắm – hãy thay đổi hệ thống, không phải cố gồng mình

Ba năm qua, từ một người nghiện shopping thành người gần như không mua gì nữa, bài học lớn nhất tôi rút ra là:

- Không phải tiết kiệm – mà là hiểu mình cần gì

- Không phải giảm chi tiêu – mà là giảm ham muốn không cần thiết

- Không phải cố nhịn – mà là thiết lập nguyên tắc

Và khi tiêu tiền có chọn lọc, ta mới nhận lại được:

- tủ đồ gọn

- đầu óc nhẹ

- tài khoản bớt rò rỉ

Tôi đã sống dễ chịu hơn, thật sự.

Nếu bạn cũng đang thấy mình “nghiện mua quần áo”, hãy thử áp dụng 5 điều này. Ba tháng là thấy khác. Một năm là thấy rõ. Còn ba năm – bạn sẽ không tin mình đã thay đổi thế nào đâu.