TIN TỨC VỀ trước khi ngủ - truoc khi ngu
trước khi ngủ
-
Những thói quen trước khi ngủ khiến giảm tuổi thọ, mắc thêm nhiều bệnh, bỏ nhanh còn kịp
Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe con người. Một giấc ngủ ngon có thể khiến cơ thể hồi phục sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, có rất nhiều người mắc phải các thói quen xấu trước khi đi ngủ, khiến cho giấc ngủ không ngon, ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. -
4 vấn đề tai hại mà bạn sẽ không muốn gặp phải nếu còn tiếp diễn thói quen dùng điện thoại trước khi ngủ
Điện thoại di động đã trở thành vật bất ly thân đối với nhiều người nhưng bạn cần sửa ngay thói quen dùng món đồ này trước khi ngủ để phòng tránh nguy cơ gặp phải những vấn đề xấu dưới đây. -
Đây là 6 thói quen gây hại trước và trong khi ngủ mà con gái cần dừng ngay
Cứ thao thức với điện thoại cả đêm hay tắm gội muộn... đều là một trong những thói quen xấu ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. -
Sáng dậy để mặt mộc mà vẫn xinh là nhờ tối qua trước khi ngủ thực hiện đủ 4 việc này
Chỉ cần đều đặn thực hiện 4 việc sau thì mặt giảm mụn, ít lão hóa, giảm khô da và hạn chế nếp nhăn hiệu quả nhé. -
Hay gặp ác mộng chỉ vì làm những việc này trước lúc đi ngủ
Thói quen bật nhạc để ngủ thiếp đi cũng là 1 trong những nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng mê man ác mộng đấy! -
Da đẹp rạng ngời mỗi sáng thức dậy chỉ với 4 mẹo nhỏ khi đi ngủ
Chỉ cần chú ý thay đổi thói quen ngủ một chút là đã giúp da bạn đẹp lên rất nhiều. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Vụ tai nạn lao động làm 7 công nhân tử vong: Khởi tố 1 một nhân viên nhà máy xi măng
-
Bảo Anh thừa nhận bị "trượt tay", lên tiếng hậu công khai con đầu lòng: "Đồn đúng thì nhận!"
-
U23 Việt Nam để thua trước U23 Uzbekistan nhưng vẫn đón "tin vui" tại tứ kết giải U23 châu Á
-
Bạn trai tin đồn của Bảo Anh là ai?
-
NÓNG: Bảo Anh chính thức công khai dung mạo và thông tin con gái đầu lòng!
-
Đám cưới TiTi (HKT): Cô dâu - chú rể hôn cực ngọt, dàn sao Vbiz đổ bộ chúc mừng
-
Nạn nhân kể khoảnh khắc "cứ thấy nút nào sáng là bấm" để tắt máy nghiền xi măng
-
Tình hình nam sinh lớp 8 bị bạn học đánh chấn thương sọ não nguy kịch hiện tại ra sao?
-
-
Thói quen "chết người" trước khi ngủ 90% chúng ta đều mắc
Nếu không muốn "rước hoạ vào thân", các bạn hãy loại bỏ ngay những thói quen này trước khi ngủ nhé! -
Bỏ ngay những đồ vật này khỏi giường ngủ nếu không muốn tăng nguy cơ ung thư
Đây là những món đồ cực kỳ quen thuộc mà hầu như ngày nào bạn cũng cho lên giường. Thế nhưng, không phải ai cũng biết, chúng lại chính là hiểm hoạ gây ung thư đó!
