Những cảm xúc của bạn không phải là tự nhiên mà có, chúng là một phần của quá trình tự hoàn thiện. Đã đến lúc mở cửa con đường dẫn vào thế giới nội tâm, dũng cảm bước ra, đối mặt và chữa lành những tổn thương đã bị lãng quên từ lâu.
Chỉ khi một người thức tỉnh nhận thức của mình thì mới có thể thực sự trở nên mạnh mẽ hơn. Nhận thức càng rõ ràng thì hành động của người đó sẽ càng vững chắc.
Chúng ta thường có thói quen để ý cảm xúc, đánh giá của người khác mà quên mất rằng bản thân mình thế nào mới là tốt nhất. Những thói quen không tốt sẽ khiến bạn bị tổn thương tâm lý nếu chỉ sống mà nhìn vào sắc mặt người khác.