TIN TỨC VỀ tập luyện thể dục - tap luyen the duc
tập luyện thể dục
-
Hít xà 10.001 lần một ngày, thứ chàng trai 28 tuổi nhận lại khiến mọi người khó chịu vô cùng...
Tự đặt ra thử thách thực hiện 10.001 lần hít xà trong một ngày, người này tiết lộ những tác động đau đớn mà trò mạo hiểm này gây ra cho cơ thể anh. -
Nữ Tiến sĩ ngành y "mặt baby, body lực sĩ" khiến người không mắc bệnh cũng đến xếp hàng xin khám là ai mà khuynh đảo MXH Trung Quốc?
Những bức ảnh tập thể hình khoe cơ bắp cuồn cuộn của một nữ bác sĩ "mặt baby, body lực sĩ" người Trung Quốc đang trở thành tâm điểm chú ý trên khắp các diễn đàn mạng xã hội ở đất nước tỷ dân. -
Chuyển suy nghĩ cố gắng giảm cân thành "hưởng thụ", cô gái trẻ giảm thành công hơn 16kg trong 7 tháng
Cô gái trẻ với 7 tháng kiên trì giảm cân bằng chế độ ăn nghiêm ngặt, chăm chỉ chạy bộ hàng ngày đã hoàn thành tâm nguyện giảm cân của mình, từ 65kg xuống còn 48kg. -
Nạp vào cơ thể nhiều đồ uống chứa đường tinh luyện: Thói quen khiến giới trẻ dễ béo phì, mắc bệnh tim mạch
Giới trẻ ngày nay mê mẩn các loại thực phẩm chứa nhiều đường tinh luyện mà không biết rằng đang có một “sát thủ” thầm lặng tàn phá sức khỏe bản thân từng ngày… -
Sau một mùa nghỉ lễ ăn uống “tẹt ga”, muốn da đẹp, dáng xinh thì phải ăn healthy như sao ngay đi!
Những ngày nghỉ lễ thoải mái ăn - chơi đã qua rồi! Giờ là lúc chúng mình cần lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng "quyến rũ" và làn da sáng mịn. Câu chuyện tưởng chừng "xưa như Trái Đất" nhưng để làm chuẩn chỉnh thì chẳng dễ chút nào đâu nhé! Phải tham khảo ngay bí quyết của sao đi thôi! -
4 vị trí trên cơ thể nếu có sắc tố trắng bệch sẽ thể hiện cho tình trạng sức khỏe không ổn
Nếu trên cơ thể thấy màu da ở các vị trí này trắng, thậm chí trắng bệch thì chứng tỏ sức khỏe đang trong tình trạng báo động. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Vùng trời quê hương nào cũng là bầu trời Tổ Quốc
-
Diễn viên Lee Seo Yi đột ngột qua đời, nguyên nhân chưa được làm rõ
-
Gen Z làm nhà nước trong ngày sáp nhập tỉnh, thành: "Chúng mình bắt nhịp nhanh trong bối cảnh mới"
-
Máy bay chở 191 người rơi tự do hơn 7.000m: Hành khách hoảng loạn viết thư, lưu lại tài khoản ngân hàng cho người thân
-
Ngôi sao triệu view Vbiz "đánh úp" tổ chức đám cưới, Tóc Tiên - Gil Lê và dàn sao rần rần chúc phúc
-
Từ hôm nay, thành phố có nhiều tên gọi nhất Việt Nam chính thức dừng hoạt động
-
Những hình ảnh đầu tiên trên cả nước trong ngày lịch sử: Cặp đôi háo hức đăng ký kết hôn, pano chào mừng ngập tràn phố phường
-
Từ 1/7, hành khách đi máy bay cần tuyệt đối chú ý điều này nếu không muốn bị lỡ chuyến
-
Nóng: Thủ tướng Thái Lan bị đình chỉ chức vụ
-
-
Chàng trai “hảo ngọt, sâu thịt” Bắc Giang giảm cân “dễ ợt”, 30kg chỉ trong 2 tháng với trái bơ
“Xin chào. Mình là Nguyễn Văn Minh (27 tuổi, Bắc Giang), 2 tháng trước mình 108kg, còn hiện tại, mình 78kg”. -
Mẹ bầu Sài Thành chia sẻ bí quyết lấy lại vòng eo 66 và cân nặng 50kg chỉ sau 8 tuần sau sinh
Trong giai đoạn mang thai, người phụ nữ phải bổ sung cho cơ thể rất nhiều chất dinh dưỡng để đủ sức nuôi và sinh con, do đó, sau sinh, đa phần mẹ bầu đều gặp phải tình trạng thừa cân, béo bụng. Điều này khiến không ít người trở nên mặc cảm với ngoại hình của bản thân. -
Uống rất nhiều trà giảm cân nhưng không có tác dụng, cô béo bị chê “kém sang” giảm luôn 14.5kg chỉ sau 6 tháng nhờ Keto
Có thời điểm, Huyền dùng liên tiếp tới 7 loại trà, thuốc giảm cân. Cô “thuộc lòng” cả hương vị và tác dụng phụ của từng loại. -
Hai thời điểm “vàng” trong ngày vô cùng thích hợp cho việc tập luyện, giúp bạn giảm cân vèo vèo
Tết đang cận kề, hầu hết mọi người, đặc biệt là các bạn nữ luôn mong có một vóc dáng đẹp, chuẩn chỉnh để diện đồ Tết hay mặc áo dài. Tuy nhiên, chăm chỉ tập luyện giảm cân để thực hiện mong muốn đó không phải lúc nào cũng hiệu quả, đặc biệt là khi bạn chưa nắm được 2 thời điểm vàng để tập luyện.
