Tập luyện cùng VĐV: Những bài tập bụng ngay tại nhà, hỗ trợ đánh bay đống mỡ thừa sau Tết

ĐÀM THÔNG - NGUYỄN QUANG, Theo Trí thức trẻ 15:59 12/02/2021

Nhiều người tăng cân, tăng mỡ bụng không thể kiểm soát vì ăn uống thả phanh dịp Tết. Những bài tập bụng dưới sự hướng dẫn của VĐV, HLV Đàm Văn Thông sẽ góp phần hỗ trợ kiểm soát kích cỡ vòng bụng. Tất nhiên, yếu tố tiên quyết để không bị béo bụng sau Tết là hạn chế ăn nhiều đồ nếp, đồ dầu mỡ.

Những bài tự tập bụng tại nhà để ăn Tết không béo bụng

Bình luận

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày

Tin nổi bật kenh 14

  • Grab, Now, Baemin thông báo tạm dừng dịch vụ giao đồ ăn tại Hà Nội từ 6h ngày 24/7

    Theo đó, kể từ 6h ngày 24/7, dịch vụ giao đồ ăn của Grab, Now và Baemin sẽ tạm dừng hoạt động trong vòng 15 ngày trên toàn địa bàn thành phố Hà Nội.
  • Đọc thêm