TIN TỨC VỀ fitness - fitness
fitness
-
Mất đúng 4 phút, "công chúa Jasmine" có ngay cơ bụng nét như Sony, chúa lười cũng theo được
Không cần ra phòng tập, đây là bí quyết giúp "tiên nữ cử tạ" sở hữu cơ bụng đẹp như tranh. -
Chàng trai giảm 58kg, từ béo phì lột xác thành 6 múi vì con
Sau 2 năm tập luyện, Ryan giảm tới 58kg, có 6 múi và đặt mục tiêu trở thành HLV thể hình. -
Sửng sốt trước khả năng điều khiển cơ ngực nhảy múa của người mẫu thể hình Jo Lindner
Anh chàng người Đức sở hữu khả năng có một không hai: điều khiển cơ ngực đàn hồi. -
Sức mạnh khủng khiếp của nữ Giáo sư Toán 73 tuổi: Tập những bài khó đến mức thanh niên cũng bó tay
Nữ giáo sư Lauren Bruzzone vẫn tập gym đều đặn 6 buổi mỗi tuần ở tuổi 73. Bà có những bài tập với độ khó cao. -
Vừa chăm con nhỏ, thanh niên vừa hít xà 3.000 lần sau 30 ngày và cái kết
Hít xà đều đặn 100 lần mỗi ngày trong liên tiếp 30 ngày mang lại kết quả tích cực. -
Độc quyền: Lực sĩ Phạm Văn Mách phản bác cáo buộc lừa đảo chiếm đoạt tài sản, tố ngược người bóc phốt
Huyền thoại thể hình Việt Nam đã có những lời trần tình về cáo buộc lừa đảo chiếm đoạt tài sản. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tạm biệt Cape Verde! Cảm ơn vì một hành trình kiêu hãnh, một bản tình ca tuyệt đẹp của mùa hè năm nay!
-
Vì sao Messi - Ronaldo đều giành Cầu thủ xuất sắc nhất trận, trong khi một người gần 10 điểm còn người kia chỉ 7
-
Siêu đám cưới của Taylor Swift kết thúc: Dàn khách mời ra về, 1 CEO kinh ngạc trước nụ hôn như bay lên khỏi mặt đất của cô dâu - chú rể
-
Ngôi sao Cape Verde ghi bàn đẹp nhất World Cup 2026, làm khổ Argentina khiến Messi hú hồn là ai?
-
Thống kê khó tin: Thủ thành Vozinha sở hữu số lần rê bóng nhiều hơn cả Ronaldo
-
Đội bóng "số nhọ" nhất World Cup - tuyển Anh - hoãn chuyến bay vì sợ bị do thám, dùng thuốc ngủ, giấu kín khách sạn vì lo CĐV Mexico chơi xấu
-
Màn quảng bá quốc gia chưa từng có trong lịch sử World Cup: Cả thế giới phải tìm kiếm Cape Verde trên bản đồ
-
Thủ môn Vozinha khiến MXH vỡ òa: “Kỷ lục của Messi bị lu mờ bởi trận thua của Cape Verde”
-
Không còn mặc định phải ở Hà Nội hay TP.HCM: Chuyển “toạ độ sống”, người mua căn hộ 2 tỷ, người chốt nhà đất 150m2
-
-
Biến căng: Ngày mùng một Tết, lực sĩ Phạm Văn Mách bị tố ngoại tình và lừa đảo chiếm đoạt tài sản
Lực sĩ Phạm Văn Mách bị tố cáo lừa góp vốn rồi báo phá sản để chiếm đoạt tiền, ép buộc cổ đông phải bán rẻ cổ phần và rời công ty. -
Tập luyện cùng VĐV: Những bài tập bụng ngay tại nhà, hỗ trợ đánh bay đống mỡ thừa sau Tết
Nhiều người tăng cân, tăng mỡ bụng không thể kiểm soát vì ăn uống thả phanh dịp Tết. Những bài tập bụng dưới sự hướng dẫn của VĐV, HLV Đàm Văn Thông sẽ góp phần hỗ trợ kiểm soát kích cỡ vòng bụng. Tất nhiên, yếu tố tiên quyết để không bị béo bụng sau Tết là hạn chế ăn nhiều đồ nếp, đồ dầu mỡ. -
5 lầm tưởng về gym mà ai cũng từng mắc phải
Nhiều người vẫn đang có rất nhiều hiểu lầm về thể hình - một môn thể thao hiệu quả và dễ tiếp cận. -
Một ngày ăn và tập khắc nghiệt như “kẻ hủy diệt” Arnold Schwarzenegger: Kỳ quặc món sinh tố protein với nguyên liệu chẳng giống ai
Để vươn lên đỉnh cao 7 lần vô địch giải thể hình danh giá nhất hành tinh mang tên Mr. Olympia, Arnold Schwarzenegger duy trì chế độ dinh dưỡng và tập luyện vô cùng khắc nghiệt.
