Tập luyện, ăn kiêng mãi mà chẳng giảm cân: Lý do là bạn chưa biết đến liệu pháp detox bằng trà cực hiệu quả này!

Leu Leu, Theo Trí Thức trẻ 12:15 24/11/2016

Giảm cân ngoài chế độ ăn và tập luyện còn cần lưu ý đến thức uống mỗi ngày. Trà detox sẽ là phép cộng hoàn hảo giúp phái đẹp "thổi bay" căng thẳng và lớp mỡ khó ưa của mình.

Phương pháp detox bằng trà (Teatox) đang trở nên vô cùng hot vài năm gần đây. 

Trà detox mang lại nhiều lợi ích cho việc giảm cân bụng mỡ, thanh lọc cơ thể và đặc biệt là thức uống giảm stress vô cùng hiệu quả. 

Hiện nay có rất nhiều loại trà detox được quảng cáo rộng rãi và bày bán sẵn trên thị trường, nhưng một cách đơn giản hơn, bạn có thể dễ dàng tự pha cho mình một ly thơm ngon với các công thức trà detox đơn giản dưới đây.

Phương pháp detox bằng trà là gì?

Teatox là quá trình thanh lọc cơ thể. Trà detox giúp các bộ phận quan trọng được vệ sinh, dọn dẹp từ đó làm việc tốt hơn. Nguyên lý tác động của các công thức trà detox là đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể bằng các chất có trong trà.

Tập luyện, ăn kiêng mãi mà chẳng giảm cân: Lý do là bạn chưa biết đến liệu pháp detox bằng trà cực hiệu quả này! - Ảnh 2.

Phương pháp detox bằng trà - Teatox rất được ưa chuộng trên thế giới, nhất là các nước châu Á!


Lợi ích của phương pháp detox bằng trà


Detox bằng trà giúp thải độc cơ thể


Hiện nay cơ thể chúng ta đang bị quá tải bởi các độc tố từ môi trường ô nhiễm, khói thuốc lá, chế độ ăn uống thiếu khoa học, chất độc hại của các chất phụ gia, rượu bia và cafein. 


Khi cơ thể càng tích tụ nhiều độc tố, chúng ta sẽ dễ dàng vướng phải những vấn đề như tăng cân, da bị xỉn màu, mệt mỏi, đầy bụng, khả năng miễn dịch suy kém. 


Chính vì thế, một công thức trà detox hiệu quả sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, sảng khoái tinh thần và tăng cường sức khỏe.


Giảm cân hiệu quả bằng trà


Teatox giúp loại bỏ lượng mỡ thừa bám 2 bên thành ruột, giảm thiểu các thực phẩm có hại hay quá dư thừa năng lượng. 


Điều này giúp bạn giảm năng lượng đưa vào cơ thể, ngăn chặn sự tích lũy mỡ thừa trong máu, từ đó khiến cơ thể nhẹ nhàng và gọn gàng hơn.


Tập luyện, ăn kiêng mãi mà chẳng giảm cân: Lý do là bạn chưa biết đến liệu pháp detox bằng trà cực hiệu quả này! - Ảnh 4.

Hà Trúc - nàng thơ Sài Thành giảm thành công 14kg luôn khuyến khích mọi người lựa chọn trà detox thảo mộc để khởi đầu ngày mới.

Trà detox tốt cho thận và hệ tiêu hóa


Thận là cơ quan vô cùng quan trọng trong việc thanh lọc cho cơ thể bằng hình thức làm sạch các độc tố trong máu và thải ra ngoài thông qua nước tiểu. 


Chính vì vậy, việc thanh lọc cơ thể không những giúp hỗ trợ cho chức năng đào thải của thận được hoạt động tốt hơn, mà còn điều hòa được huyết áp, cân bằng các chất điện giải, ổn định nhịp tim.


Bên cạnh đó, Teatox là phương pháp vô cùng có lợi cho cơ quan tiêu hóa (cụ thể là đại tràng). Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần có khoảng 85% lợi khuẩn và không được quá 15% hại khuẩn trong đường ruột. 


Áp dụng công thức trà detox đúng cách sẽ đảm bảo cho lợi khuẩn của hệ tiêu hóa được duy trì, từ đó cơ thể có khả năng tránh được những căn bệnh tiêu hóa như ngộ độc thức ăn, đau dạ dày cấp tính hay chướng bụng đầy hơi.


Mang đến một làn da khỏe mạnh


Thành phần trong trà detox chủ yếu có nguồn gốc từ thực vật như trái cây, rau xanh hay thảo mộc – đây chính là nguồn cung cấp vitamin C, E và khoáng chất quan trọng, rất tốt cho da, ngăn chặn sự lão hóa.


Ngăn ngừa phòng chống bệnh ung thư


Chúng ta khi tiếp xúc với các loại hóa chất từ môi trường sống xung quanh như khói thuốc, bụi bẩn hay thuốc trừ sâu có thể có nguy cơ bị ung thư phổi, ung thư bao tử, ung thư máu, lymphoma loại hodgkin, sarcoma mô mềm. 


Chính vì vậy, các công thức trà detox ra đời giúp thanh lọc cơ thể kịp thời sẽ khiến cơ thể ta nhanh chóng thoát khỏi các hóa chất độc hại, phòng ngừa các căn bệnh ung thư đáng sợ này.


Tập luyện, ăn kiêng mãi mà chẳng giảm cân: Lý do là bạn chưa biết đến liệu pháp detox bằng trà cực hiệu quả này! - Ảnh 7.

Sử dụng trà detox thường xuyên còn giúp ngăn ngừa ung thư!

Làm sao để thực hiện công thức trà detox hiệu quả?


Mọi thứ đều có mặt hại và mặt tốt, Teatox là một phương pháp thanh lọc giảm cân hiệu quả nhưng không hẳn là hoàn toàn tuyệt đối nếu như bạn không biết cách áp dụng hợp lí. 


Chính vì thế, bạn cần:


+ Kết hợp chế độ ăn uống dinh dưỡng cân bằng Eat Clean nhằm cung cấp đủ các chất cần thiết cho cơ thể như chất xơ, vitamin, protein, chất khoáng, đạm hay tinh bột tốt cùng với vận động tập luyện điều độ.


+ Chỉ nên xem phương pháp detox bằng trà là liệu pháp thanh lọc giảm cân ngắn hạn, không nên lạm dụng nhiều dẫn đến những phản ứng ngược vô cùng nguy hiểm như khó thở, cơ thể suy kiệt hay thậm chí là chứng biếng ăn.


+ Chú ý nên uống trà detox trước khi ăn sáng và trước khi đi ngủ tầm 30 phút.


+ Đối với những người có tiền sử về đại tràng hay đau dạ dày, không nên sử dụng trà detox nhiều, mà chỉ dùng với dung lượng nhỏ.


+ Với những ai hay bị dị ứng, cần chú ý nguyên liệu thành phần trong công thức trà detox thật kĩ trước khi áp dụng.

Chia sẻ

Bình luận

Tin nổi bật kenh 14

  • Truyền thông quốc tế: Việt Nam có thể kiểm soát được dịch COVID-19

    Trong bối cảnh Việt Nam đối mặt với làn sóng dịch COVID-19 lần hai, truyền thông quốc tế đã có những bài viết đề cao những biện pháp mà Chính phủ Việt Nam thực hiện nhằm ngăn dịch lan rộng, đồng thời bày tỏ tin tưởng Việt Nam có thể kiểm soát được tình hình nhờ kinh nghiệm và thiết bị sẵn có.
  • Đọc thêm