Tôi chọn ăn kiểu Địa Trung Hải trong 7 ngày, ngay tại Việt Nam. Một cuộc "cải cách" ẩm thực vừa sang chảnh, vừa đáng yêu mà tôi chưa từng nghĩ lại hiệu quả đến vậy.
Để chuẩn bị cho ca cắt da sau khi giảm từ 230kg về 98kg, “Trọng Nhân bye béo” chủ động đi tầm soát sức khỏe toàn diện. Vốn mắc chứng sợ bệnh viện nên nhiều năm không đi khám, thế nhưng lần tầm soát này đã khiến cho cả Trọng Nhân lẫn bác sĩ bất ngờ.
Không phải ngẫu nhiên mà loại nước ép có mùi hơi hăng này lại được ưa chuộng đến vậy. Trên thực tế, nước ép cần tây chứa hàng loạt dưỡng chất có lợi cho làn da, vóc dáng và sức khỏe tổng thể.