SỨC KHỎE TỐT, tin tức Mới nhất 4 việc tuyệt đối đừng nên làm trước khi đi ngủ nếu bạn muốn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn

4 việc tuyệt đối đừng nên làm trước khi đi ngủ nếu bạn muốn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn

CẬP NHẬT - Thứ hai, 27/07/2020 10:00 GMT+7

Ngày nay, nhiều người sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để có thể sống lâu hơn, tuy nhiên, cách tốt nhất vẫn nên bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt. Đừng làm 4 việc này trước khi đi ngủ để giúp chính mình khỏe mạnh hơn.

“Chị đẹp” Son Ye Jin đã U40 nhưng vẫn liên tục gây bão vì nhan sắc tươi trẻ, chẳng kém gái đôi mươi, bí quyết khỏe đẹp của cô vừa đơn giản lại rẻ bèo

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

Nhiều người tự hỏi, vì sao đã U40 mà "chị đẹp" Son Ye Jin vẫn có thể gìn giữ nhan sắc và vóc dáng thon gọn đến vậy?

4 loại thực phẩm ăn nhiều sẽ khiến "mỡ chảy khắp người", bạn nên ăn càng ít càng tốt

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

Chứng tăng lipid máu (mỡ máu cao) là khi mức chất béo trung tính cao. Mỡ máu cao có thể gây ra nhiều loại bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não...

Người muốn giảm cân hãy nhớ "3 không, 2 kiên trì", tốc độ giảm sẽ nhanh hơn người khác

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Các chi tiết trong cuộc sống hàng ngày của bạn cũng quyết định tình trạng trao đổi chất của cơ thể. Và một số thói quen sống sẽ ảnh hưởng đến tốc độ đốt cháy mỡ thừa của cơ thể.

Sống trọn thanh xuân nhưng đừng bỏ qua sức khỏe bản thân

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Thanh xuân chỉ trọn vẹn khi phụ nữ được thoải mái làm điều mình thích, cống hiến hết mình cho sự nghiệp, đam mê, tự do đi đến nơi mình muốn và ở bên cạnh người mình yêu. Muốn như vậy, trước tiên phụ nữ phải tự trang bị cho mình một sức khỏe tốt.

Lười biếng đôi khi lại có cái lợi: 4 cái lười có thể giúp bạn sống lâu khỏe mạnh

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Chúng ta thường được dạy rằng trong cuộc sống đừng nên lười biếng, tuy nhiên, không phải lúc nào lười biếng cũng là xấu, 4 cái lười này trong cuộc sống có thể giúp bạn có được sức khỏe tốt và sống lâu hơn.

7 thời điểm tốt nhất trong ngày cần phải uống nước để đẩy lùi được nhiều bệnh nguy hiểm như đột quỵ, táo bón, suy tim

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Uống nước không đơn thuần chỉ là để giải khát, nếu biết cách uống, triệu chứng một số căn bệnh sẽ thuyên giảm hiệu quả.

Nữ sinh 18 tuổi mắc ung thư phổi: "Một ngày đứng trước gương, chỉ vuốt tóc 15 phút nhưng mình trọc cả mái đầu"

Học đường - 4 tháng trước

"Khi biết tin bị ung thư thì cảm xúc ban đầu của mình bình thường lắm, mình nghĩ bác sĩ chỉ nói đùa đứa 16 tuổi thôi. Nhưng bỗng một ngày đứng trước gương, chỉ vuốt tóc 15 phút nhưng mình trọc cả mái đầu".

California Fitness & Yoga hướng dẫn tập tại nhà với loạt clip CALI x Home Series

2-Tek - 5 tháng trước

Các video hướng dẫn tập luyện sẽ được đăng tải miễn phí để khuyến khích người Việt tiếp tục duy trì sức khỏe tốt và thân hình khỏe khoắn vượt qua mùa dịch.

Những thực phẩm càng ăn nhiều càng đẹp từ bên trong, bạn đã biết?

Sức khỏe - Giới tính - 6 tháng trước

Con người đều theo đuổi cái đẹp, nhất là con gái. 4 loại thực phẩm sau đây có thể giúp thanh lọc cơ thể, bảo vệ dạ dày, điều hoà tử cung giúp con gái xinh đẹp từ bên trong.

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ SỨC KHỎE TỐT - SUC KHOE TOT